|
Óïðàæíåíèå "Ýìîöèîíàëüíûé ðàññêàç"Íàçâàíèå. Óïðàæíåíèå "Ýìîöèîíàëüíûé ðàññêàç" Ïðåäíàçíà÷åíèå. Ïðîöåäóðà ãðóïïîâîãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî òðåíèíãà. Äâîå ó÷àñòíèêîâ ñîðåâíóþòñÿ ìåæäó ñîáîé â ýìîöèîíàëüíîñòè ïîâåñòâîâàíèÿ. Êà÷åñòâà. Ýìîöèîíàëüíîñòü. Àðòèñòèçì Ñîäåðæàíèå Ïåðåä íà÷àëîì òðåíèíãà ñëåäóåò ïðèãîòîâèòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ôèøåê (æåòîíîâ) – èç ðàñ÷åòà, ÷òî êàæäîìó ó÷àñòíèêó äîëæíî äîñòàòüñÿ 8 ôèøåê. Òàêæå ñëåäóåò ïðèãîòîâèòü äâå êîðîáêè (ëó÷øå æåñòÿíûå), â êàæäóþ èç êîòîðûõ ìîãóò ïîìåñòèòüñÿ âñå çàãîòîâëåííûå ôèøêè. Êðåñëà ó÷àñòíèêîâ òðåíèíãà ðàñïîëàãàþòñÿ àìôèòåàòðîì. Íà «ñöåíå» ñòàâèòñÿ äâà ñòóëà. Âåäóùèé îáúÿñíÿåò â äâóõ ñëîâàõ, ÷òî åìó ïîòðåáóþòñÿ äâîå äîáðîâîëüöåâ, êîòîðûì ïðåäñòîèò ñîðåâíîâàòüñÿ ìåæäó ñîáîé â ýìîöèîíàëüíûõ ìèíè-ðàññêàçàõ. Êîãäà äîáðîâîëüöû ïîÿâèëèñü, îíè óñàæèâàþòñÿ íà ñòóëüÿ. Îñòàëüíûå ó÷àñòíèêè ïîëó÷àþò ïî 8 ôèøåê. Ìîæíî íàçâàòü ýòè ôèøêè «ìîíåòàìè». Äîáðîâîëüöû ïîëó÷àþò ïî êîðîáêå. Ïåðåä íèìè ñòàâèòñÿ ãëàâíàÿ çàäà÷à – ñîáðàòü êàê ìîæíî áîëüøå «ìîíåò» â ñâîè êîðîáêè. Äëÿ ýòîãî èì íàäî ïîñòàðàòüñÿ è ðàññêàçàòü ïî 8 óâëåêàòåëüíûõ èñòîðèé. Ýòè èñòîðèè äîëæíû áûòü ìàêñèìàëüíî êîðîòêèìè (÷òîáû íå çàíèìàòü ëèøíåå âðåìÿ). Êàæäûé ìèíè-ðàññêàç äîëæåí áûòü îðèåíòèðîâàí íà âîçáóæäåíèå îäíîé êàêîé-ëèáî ýìîöèè. ×òî ýòî çà ýìîöèÿ, îïðåäåëÿåò âåäóùèé. Ïîñëå òîãî, êàê âåäóùèé îãëàñèò î÷åðåäíóþ ýìîöèþ, ïåðâûì íà÷èíàåò ðàññêàçûâàòü òîò, êòî áûñòðåå áóäåò ãîòîâ ê ýòîìó. Óïðàæíåíèå ýòî ñëîæíîå. Ïîýòîìó íàáëþäàòåëÿì íàäî áûòü ñíèñõîäèòåëüíûìè ê íåäîñòàòêàì ðàññêàçîâ «àêòåðîâ». Íî ïðè ýòîì êàæäóþ ïàðó èñòîðèé îíè äîëæíû îöåíèòü ñâîèìè «ìîíåòàìè». Íà êàæäóþ ïàðó èñòîðèé ó íàáëþäàòåëÿ ëèøü îäíà «ìîíåòà». Ÿ ìîæíî îòäàòü îäíîìó ðàññêàç÷èêó èëè äðóãîìó. Ïðèìåðíûé ñïèñîê ýìîöèé, êîòîðûå íàçûâàåò âåäóùèé:
Âåäóùèé îáðàùàåò âíèìàíèå ó÷àñòíèêîâ, ÷òî íàäî ïðèñëóøàòüñÿ ê ñâîèì âíóòðåííèì îùóùåíèÿì – êàêîé èç ðàññêàçîâ áîëüøå òðîíóë, âûçâàë èñêîìóþ ýìîöèþ. Äîáðîâîëüöàì òàêæå ñîîáùàåòñÿ, ÷òî îíè ìîãóò ðàññêàçûâàòü ëþáûå èñòîðèè: êîòîðûå ñëó÷èëèñü ñ íèìè èëè ñ èõ çíàêîìûìè, êîòîðûå ïðî÷èòàëè â êíèãàõ èëè èíòåðíåòå, ðåàëüíûå è âûìûøëåííûå è ò. ä. Ìîæíî ðàññêàçûâàòü îò ïåðâîãî ëèöà, ìîæíî îò òðåòüåãî. Óïðàæíåíèå ìîæåò íåñêîëüêî çàòÿíóòüñÿ âî âðåìåíè, îñîáåííî åñëè àêòåðàì íèêàê íå óäàåòñÿ ïîäîáðàòü íóæíóþ èñòîðèþ. Åñëè âåäóùèé ÷óâñòâóåò íåîáõîäèìîñòü, ïîìîãàåò ñîâåòàìè. Ìîæåò áûòü è òàê, ÷òî êòî-òî èç àêòåðîâ ñîâñåì çàéäåò â òóïèê. Òîãäà âåäóùèé ìîæåò äàòü åìó âîçìîæíîñòü ïðîèçâåñòè çàìåíó – ïîñàäèòü âìåñòî ñåáÿ êàêîãî-ëèáî äðóãîãî äîáðîâîëüöà. Ñàì ïðè ýòîì îí çàéìåò ìåñòî ñðåäè íàáëþäàòåëåé.  êîíöå ïðîâîäèòñÿ ïîäñ÷åò – â êàêîé êîðîáî÷êå îêàçàëîñü áîëüøå «ìîíåò».  êîíöå ïðîâîäèòñÿ îáñóæäåíèå: – Íà êîãî êàêîé ðàññêàç ïðîèçâåë íàèáîëüøåå âïå÷àòëåíèå? – Ñëîæíîå ëè áûëî óïðàæíåíèå? Êàêèå çàòðóäíåíèÿ âîçíèêëè? – Ñëîæíî ëè âîçáóæäàòü â äðóãèõ ëþäÿõ íóæíûå âàì ýìîöèè? – ×åì îòëè÷àþòñÿ òàëàíòëèâûå ðàññêàç÷èêè? Áèáëèîãðàôè÷åñêàÿ ññûëêà1. Óïðàæíåíèå "Ýìîöèîíàëüíûé ðàññêàç" [Ýëåêòðîííûé ðåñóðñ] // À. ß. Ïñèõîëîãèÿ (psyoffice.ru) : [web-ñàéò]. 20.03.2018. – Ðåæèì äîñòóïà: https://www.psyoffice.ru/7/training/emotions/emotionalnyy_rasskaz.html (20.03.2018).
Ïðîñìîòðîâ: 900 Êàòåãîðèÿ: Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðåíèíãè Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå: --- Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã: Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode): Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:
|
|