Упражнение «Пословицы»

Цель: упражнение на снятие депрессии и плохого настроения.

Возьмите любую из книг: «Русские пословицы», «Мысли великих людей», «Афоризмы». Читайте пословицы или афоризмы в течение 25-30 мин., пока не почувствуете внутреннее облегчение. Возможно, кроме успокоения, та или иная пословица натолкнет вас на правильное решение.

Просмотров: 2339
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Воздушная медитация (Майк Джордж)
  • Игра «Веселый заяц»
  • Игра «Знаем ли мы пословицы?»
  • Игра «Никогда не говори Никогда!»
  • Игра «Охота за монеткой»
  • Ищи добра, а худо и само придет; Ищи ветра в поле; Их водой не разольешь; Истина не боится света; Испуганный... » Пословицы и поговорки
  • Когда хлеба край, так и под елью рай; Когда хлеб посеешь в погоду, больше родится приплоду; Когда у... » Пословицы и поговорки
  • Краткие комбинированные методики на расслабление
  • Метод Седоны
  • Посреди реки просит воды; Поспешишь - людей насмешишь; Поспешай, да не торопись; Посмотрим, - сказал слепой, - как будет... » Пословицы и поговорки
  • Скоморох голос на гудке настроит, а житья своё не устроит; Сколько цвету ни цвесть, а быть опадать; Сколько... » Пословицы и поговорки
  • Упражнение «Внутреннее молчание»
  • Упражнение «Зубной кабинет»
  • Упражнение «Избавление от тревог»
  • Упражнение «Книга»
  • Упражнение «Монолог»
  • Упражнение «Мышечный зажим»
  • Упражнение «Наблюдение за потоком сознания»
  • Упражнение «Отгадай»
  • Упражнение «Пантомима пословицы»
  • Упражнение «Переключение внимания»
  • Упражнение «Прикосновение к обиде»
  • Упражнение «Распределение внимания»
  • Упражнение «Созерцатель»
  • Упражнение «Тух-тиби-дух»
  • Упражнение «Угадай настроение»
  • Упражнение «Фотография»
  • Упражнение «Что есть Я?»
  • Упражнение «Я знаю, что тебе приснилось»
  • Упражнение для педагогов «Резервуар»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь