Óïðàæíåíèå «Ñàìîëåòèê – ñàìîëåò»

Öåëü: ôîðìèðîâàíèå äûõàíèÿ, îáó÷åíèå áîëåå ãëóáîêîìó äûõàíèþ.

Õîä èãðû. Âåäóùèé ÷èòàåò ñòèøîê, à ðåáåíîê âûïîëíÿåò äâèæåíèÿ ñàìîñòîÿòåëüíî.

Ñàìîëåòèê-ñàìîëåò (ðåáåíîê ðàçâîäèò ðóêè â)
Îòïðàâëÿåòñÿ â ïîëåò (ñòîðîíû ëàäîíÿìè ââåðõ)
Æó – æó – æó, (äåëàåò ïîâîðîò âïðàâî è)
Æó – æó – æó (âûäîõ «æ-æ-æ)
Ïîñòîþ è îòäîõíó (âñòàåò ïðÿìî, îïóñêàÿ ðóêè – ïàóçà)
ß íàëåâî ïîëå÷ó, (ïîäíèìàåò ãîëîâó – âäîõ)
Æó – æó – æó (äåëàåò ïîâîðîò âëåâî è)
Æó – æó – æó (âûäîõ «æ-æ-æ»)
Ïîñòîþ è îòäîõíó. (âñòàåò ïðÿìî è îïóñêàåò ðóêè – ïàóçà)

Ïðîñìîòðîâ: 7728
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • Èãðà «Âåñû»
  • Èãðà «Æèðàô è ìûøîíîê»
  • Èãðà «Êà÷åëè è Êà÷àëêè»
  • Èãðà «Êóêëîâîä»
  • Èãðà «Ïîâòîðè, íå îøèáèñü»
  • Èãðà «Ïîâòîðÿåì äâèæåíèÿ»
  • Èãðà «Ñàìîë¸òèê – ñàìîë¸ò»
  • Êîìïëåêñ äûõàòåëüíîé ãèìíàñòèêè
  • Òåõíèêà äûõàíèÿ «Øàðèê»
  • Óïðàæíåíèå «Àýðîáóñ»
  • Óïðàæíåíèå «Äèíàìè÷åñêàÿ ïàóçà»
  • Óïðàæíåíèå «Äûøèì ãëóáæå»
  • Óïðàæíåíèå «Êóëà÷êè»
  • Óïðàæíåíèå «Ìûøêà è ìèøêà»
  • Óïðàæíåíèå «Îëåíè»
  • Óïðàæíåíèå «Ðóêè â ñòîðîíû ïîñòàâèì»
  • Óïðàæíåíèå «Ñòèðêà»
  • Óïðàæíåíèå «×òî çà ïðàçäíè÷íûé ïàðàä»
  • Óïðàæíåíèå «Øòàíãà»
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà «Ìû òîïàåì íîãàìè»
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà äëÿ ãëàç
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà äëÿ óëó÷øåíèÿ ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ
  • Ôèçìèíóòêà «Äåâî÷êè è ìàëü÷èêè»
  • Ôèçìèíóòêà «Ìû íà êîâðèêå ñòîèì»
  • Ôèçìèíóòêà «Ìû ñåãîäíÿ ðàíî âñòàëè»
  • Ôèçìèíóòêà «Íà ëåñíîé îïóøêå â ðÿä»
  • Ôèçìèíóòêà «Ðàç – ðóêè ââåðõ ìàõíóëè»
  • Ôèçìèíóòêà «Ðóêè ââåðõ ïîäíèìåì»
  • Ôèçìèíóòêà «Ýé, ðåáÿòà, ÷òî âû ñïèòå? Íà çàðÿäêó ñòàíîâèòåñü!»
  • Ýêñïðåññ-ïðèåì ñíÿòèÿ ýìîöèîíàëüíîãî íàïðÿæåíèÿ: äûõàíèå ïî éîãå



    • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü