Цвести для себя или зависить от мнения других

Но цветок ответил: "Ты дурак. Неужели ты думаешь, что я цвету для того, чтобы на меня смотрели? Я цвету для самого себя, а не для других, ибо мне это нравится: моя радость, мое наслаждение в том, что я цвету и живу". Ирвин Ялом "Шопенгауэр как лекарство".

Цвести для себя или зависить от мнения других

Зависеть от мнения окружающих - вредная привычка, как правило, сформированная в детстве.
Когда человек наполнен внутри, он находится в состоянии изобилия.

Чем меньше человек имеет внутри, тем больше он зависит от мнения окружающих. Находясь в постоянном состоянии нехватки:

  1. Человек ожидает, что другие сделают его счастливым.

Ориентируясь на мнение окружающих, человек перекладывает ответственность на других. Поэтому чаще выбирает более уверенного друга/подругу (или авторитарного), а в дальнейшем более сильного, авторитарного партнера.

  • Человек жертвует своими принципами и взглядами в угоду других, забывая о своих интересах и потребностях.
  • Такой человек боится одиночества, потери поддержки.
  • Испытывает страх критики, страх оценки. На критику реагирует либо агрессивно, либо "замыкаются", чувствуя угнетение, подавленность.

 

В результате:

  • Человек легко поддается манипуляциям.
  • Чаще пребывает в позиции жертвы, неудачника.
  • Боится отстаивать свою точку зрения, говорить о своих потребностях.
  • Стремится быть похожим "на всех" или на авторитетное лицо.
  • Стремится соответствовать всему новому в ущерб себе
  • Человеку сложно делать выбор. Иногда может доходить до мелочей: сложно выбрать одежду и др.
  • Трудности с постановкой и реализацией целей.
  • Частые «эмоциональные качели»

 


Причины зависимости от мнения окружающих:

  • Неуверенность в себе.
  • Низкая самооценка или неустойчивая самооценка.
  • Травматичный опыт в детстве или во взрослой жизни.
  • Гиперопека в детстве. Когда в детстве ребенка постоянно опекают родители или старшие братья, сестры, «подстилают соломку», регулярно дают советы, навязывают свое мнение - у ребенка формируется выученная беспомощность, отсутствие внутреннего стрежня, опоры на себя.
  • Недостаток любви в детстве (холодная мама) или воспитание в условной любви.

 

Что делать если Вы заметили у себя зависимость от мнения окружающих?

  • Прислушиваться к себе, своим потребностям.
  • Отмечать свои успехи и пусть даже маленькие достижения в принятии собственных решений.
  • Анализировать свой опыт: что получилось, как можно по-другому поступить в подобной ситуации.
  • Если самостоятельно не получается, то можно пройти курс психотерапии.

 

Уважаемые читатели, благодарю за внимание!



Просмотров: 532
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Сила чужого слова" или "Почему возникает зависимость от мнения окружающих".
  • Как ценить себя и меньше зависеть от мнения окружающих?
  • Как не зависеть от мнения окружающих? Чужое мнение
  • Я зависим от мнения окружающих! Что делать?
  • Как защитить себя от мнения окружающих
  • Зачем нам нужны мнения окружающих, и что происходит, когда нас игнорируют?
  • Как не зависеть от мнения окружающих
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Как перестать зависеть от мнения окружающих
  • Что делать, если близкий человек находится в депрессивном состоянии, и как с ним общаться?
  • Человек в группе или "японский волшебный цветок"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • "Укради умение" — или как правильно учиться и понимать окружающих!
  • Как перестать зависеть от мнения окружающих и начать жить свободной жизнью?
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • Я и партнер в отношениях или Про понятие "свой/твой человек".
  • Люди "Жадюги" или человек, как ресурс!
  • Злой человек - "плохой" или "хороший"?
  • Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Шесть основных причин супружеских измен. Недолюбленность в детстве или человек-сендвич
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • Зависимость от мнения окружающих.
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • Уйти или остаться? О принятии решения или "не знаю, что мне делать".
  • Зависимость от мнения окружающих людей
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь