Психологическая культура и о "правильных", "не правильных" эмоциях, чувствах.

Смысл слова "культура" как и любой нормы в чем-либо может изменяться со временем под порослью новых деталей и новых условий окружающей действительности.

Толковый словарь Ожегова определяет слово "культура" как "культурный", что описывается как  "находящийся на высоком уровне культуры, соответствующий ему" и "относящийся к просветительной, интеллектуальной деятельности".

То есть культура - это некоторые правила и традиции, нормы, которые устоялись в данном обществе или сообществе и они нужны для качественной просветительской, интеллектуальной деятельности (или иной деятельности). В частности для специалиста работающего с человеком, с людьми.

Получается, что все "бескультурное" или "некультурное" не соответствует актуально устоявшейся культуре. И, кстати, может позже выступать как новый эталон культурности - в менее или более широких кругах общества.

В продолжение этой темы можно упоминать жизнь общества в Советском Союзе, творчестве Бродского, прочих андерграундных творческих людей (в т.ч. в настоящее время) - но воздержусь, эта статья про другое :)

Выходит, что каждый человек может быть воспринят как "культурный" или "бескультурный" - смотря в каком сообществе его воспринимают. В этом разрезе можно рассматривать уровень культуры отдельно взятого человека с т.зр. "психологической культуры", которая мне видется важной частью культурности вне зависимости от идентичности этого человека.

Психологическая культура - это осведомленность, образованность человека об основных, важнейших процессах психики человека и процессах в группах людей, обществе. Даже из этого определения при желании можно понять ее значимость. Потому что если я не владею элементарными научными знаниями из психологии и социальной психологии, социологии - мне сложно понять что со мной может происходить на уровне поведения, психики и с другими людьми. И это непонимание, такая бескультурность закономерно нарушает психологическое благополучие.

Люди могут путать плохое настроение с депрессией и депрессию с плохим настроением. Люди путают любовь с зависимостью, солипсично-нарциссично ценят себя гораздо больше чем других или, напротив, часто недовольны собой и своими результатами. И, как вариант, впадают в позицию "жертвы", которой "все должны". Могут субъективно убеждаться, что лучше манипулировать, а не договариваться. Что лучше лгать, быть неискренним и "не собой" (привет профессиональным пикаперам, да-да), чем "заглянуть" в себя с пониманием того, что нет идеальных людей - и это нормально. И что есть люди, с которыми может быть комфортно вам, как и им с вами. Даже самый добрый и замечательный человек может быть нелюдимым, раздраженным по причинам.

Часто психологическая бескультурость "мелькает" в понимании об эмоциях и чувствах. "Радость, веселье, симпатия, восхищение, любовь - это приятные эмоции и чувства, а значит - правильные, а грусть, печаль, скука - это все неприятно и неправильно, поэтому прочь их".

Так вот. Нет "правильных" как и "неправильных" эмоций, чувств. Все то, что есть в человеке, в его организме и его психике - это все нужное для чего-либо. Когда маленький ребенок учась ходить десятки раз падает - это значит, что ему не нужны ноги, к примеру? Так же с эмоциями и чувствами.

Грусть появляется обычно в моменты нашей утраты чего-то значимого для нас. И она помогает принять эту утрату, осознать значимость утраченного и постепенно вернуться к своей жизни.

Пример:

Расстались парень и девушка после нескольких лет отношений - оба загрустили. Парень, к примеру, "застревает" в грусти и хандре, а девушка затягивает себя в показное веселье "отодвигая" от себя эту вагонетку с грустью. И в моменты отвлечения от веселья к ней вагонетка такая подкатывается и говорит: "Привет. Я Грусть. Прогрусти меня, это важно. Отживи меня". Девушка не слышит и вновь "откатывает" эту вагонетку, отвлекаясь на что-то еще. На спорт или работу/учебу. А вагонетка с грустью время от времени так же подкатывает обратно. А тем временем парень тихо завидует ее радости, злится на себя, пытает себя сожалением и виной за происходящее, задыхается от ревности. Он несется куда-то вдаль на своей вагонетке грусти, почти не видя всего остального вокруг - тусклый взгляд смотрит только вперед.

Это два полярных, крайних варианта обращения с чувством грусти. Когда вам грустно после, к примеру, расставаний - есть смысл пережить эту грусть, прочувствовать ее. Переоценить завершенный опыт отношений, взять оттуда все важное, значимое и хорошее для вас и принять это как завершенный этап вашей жизни. Без игнорирования ее и без излишнего зацикливания на грусти.

По аналогии можно так же подробно и про другие эмоции, чувства расписывать :)

Надеюсь, этот мой очерк приближает понимание о важности, значимости психологической культуры для человека.

Спасибо вам, что дочитали :)