Сколько нужно, чтобы понять, что достаточно?!

Автор статьи: Бояринова Светлана

Натягивая на себя теплую домашнюю кофту и носки, смотрю в окно, смотрю на дождь, на серое небо над головой, и думаю о том, что я "не наелась" лета.

Казалось бы, у меня было больше месяца шикарного, солнечного, жаркого, увлекательного лета на море. Домой, 19 июля, я вернулась в московское лето. И тут тоже было больше месяца приятного, солнечного, интересного лета. Но все равно мало. Все равно хочется еще.

Хочется наслаждаться солнцем, фруктами, овощами, хочется сидеть на травке, читая книгу, ходить босыми ногами по земле, наслаждаясь ее запахом, хочется плавать, кататься на велосипеде. А также наслаждаться минимум одежды на себе и чудесным загаром.

 

И, конечно, возникает вопрос: "Сколько мне нужна лета, настоящего, солнечного, удивительного, чтобы "наесться"? Чтобы спокойно войти в осень, переключиться на зиму? Сколько нужно, чтобы сказать: "Да, достаточно. Я готова сделать перерыв и пожить в другой погоде до следующего лета"?

Думая об этом, как-то по новому поняла, насколько важно знать ответ на вопрос: "Сколько мне нужно, чтобы я поняла, что мне достаточно?" Насколько важно понимать себя, свои потребности и, что не менее важно, понимать, когда получишь то, что необходимо, когда наконец настанет то хорошо, к которому стремилась. Как важно понять, когда нужно остановиться и начать просто наслаждаться жизнью, понимая, что мне всего достаточно...

А вы понимаете себя? Сколько вам нужно лета, чтобы понять, что вам достаточно? Сколько вам нужно денег, любви, друзей, успехов и пр., чтобы вы ощутили, что все хорошо, вам достаточно и стали наслаждаться жизнью?

И еще один важный момент... Что бы я не ответила себе про лето, если я останусь в Москве, мой ответ ничего не изменит. Тут такой климат, такая осень, изменить это не в моей власти.
НО, если ответив себе на этот вопрос, я совершу нужные ДЕЙСТВИЯ (например, перееду на время осени туда, где еще есть тепло, солнце, можно купаться), мой ответ станет началом нового чудесного периода - осеннего лета, которым тоже можно наслаждаться.

Вывод:

- Важно понимать себя и свои потребности;

- Важно понимать, сколько нам достаточно, чтобы жизнь не превратилась в вечную гонку (или страдания о том, чего нет);

- Поняв все это, важно совершить нужные действия, чтобы "внутреннее знание" превратилось в чудесную реальность.

Чудесной вам недели. И много солнца в душе!

 



Просмотров: 560
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Что еще нужно понимать, чтобы… понимать своих детей
  • «Синдром самозванца». Сколько дипломов вам нужно, чтобы начать?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Сколько времени вам нужно, чтобы вымыть окна?
  • Как я поняла, что я "достаточно хорошая мама", или трудности новой идентификации.
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Сколько раз нужно сходить к психологу «ЧТОБЫ МНЕ ПОМОГЛО»?
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • "Что сделать, чтобы ребенок успокоился?" (ответ в статье)
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • Сколько в действительности нужно времени на то, чтобы изменить жизнь?
  • Тест: что вам нужно сделать, чтобы увеличить свой доход?
  • "Сколько надо консультаций, чтобы решить мою проблему?"
  • "Сколько консультаций может понадобиться, чтобы решить мою проблему?"
  • Почему важно понять "про что плачешь"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Сколько лампочек нужно, чтобы изменить психолога?
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Как думаете, сколько нужно времени, чтобы...
  • Сколько нужно встреч с психологом, чтобы жизнь изменилась.
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь