Уступочки, или сделки с собой

Ах как же я любила себя, и как же порой презирала за то, что умею договариваться с людьми. Находить компромиссы, наилучшие решения, оставаться в хороших отношениях, тянуть эти отношения, тяготиться ими и прощаться не прощаясь.  Какой же классный механизм, который можно было бы упростить и укоротить в разы, но установки, черт их побери, они всегда оказывают медвежьи услуги, и показываются в итоге козлиной мордой.

Мне всегда казалось, что именно я должна вкладываться в отношения, чтобы не остаться одной. Многое прощать своим подругам, мужчинам, говорить себе «ничего, зато……» а там длинная чепуха. Или порой убеждать себя, что начальник просто в плохом настроении, хотя хотелось его послать ко всем чертям, и посылалось, только многим позже, когда ты уже или стала истеричкой, или просто тихо свалила от этого хама.

Сделки не только с людьми. С собой. Так было привычно. Соглашалась на меньшее, упуская большее, говорила «ничего, мне этого достаточно», хотя явно было не достаточно. Хотелось большего. Но как то было неудобно: что подумают те, кто остался позади? Не обидит ли их? Не останусь ли я одна? Только в этот момент я не осознавала, что я и так всегда одна, что в любые трудные минуты я оставалась одна с любой проблемой. Так зачем же были эти уступки, которые всегда выходят боком? Для чего они были? Это было просто позволение, мое личное позволение для других использовать меня в своих целях. Это был мой способ взаимодействия – лишь бы не оказаться одной.

Круг сужался, Господа присяжные. Он катастрофически сужался. В нем остались единицы. Но привычка действовать в направлении «удовлетворения чужих желаний» оставалась. Был страх, большой страх. Ведь установка гласила: или ты удобная, или от тебя будут избавляться.

Что я сделала в первую очередь, так это проработала свой страх. Страх одиночества. Или страх всеобщего унижения. Страх попасть в детские ощущения жертвы. Жертвы, когда с тобой никто не дружит, когда тебе не с кем поговорить. Когда от страха появляется желание мстить. Но кому? Всем? Да, всем. За мои усилия, которые никому не нужны.

Что я выяснила для себя, проходя весь этот пусть с уступками, проходящий и через Жертву, и через Агрессора, и оставаясь работать Спасателем – никаких уступок не должно быть. Это повод

  1. Остаться недовольным.
  2. Неудовлетворить свои потребности, и опять же остаться недовольным.
  3. Наращивать в себе агрессию.
  4. Перестать себя уважать.
  5. Переложить лучшие части себя на другого, оставив себе все дерьмо.
  6. Сделать других хорошими, да что там хорошими, выдающимися, а себя опустить ниже плинтуса.
  7. Увидеть себя на обочине жизни.

 А теперь то, что ты должен сделать прямо сейчас:

  1. Выпить чашечку хорошего кофе в приличном месте, достойном тебя.
  2. Навести порядок во внешнем облике.
  3. Начать желать самого лучшего для себя.
  4. Отстаивать личные интересы.
  5. Никаких компромиссов, только если выгода больше, чем проигрыш, или ситуация патовая.
  6. Перестать бояться своих деланий.
  7. Не бояться показаться агрессивной. Это обязательная часть взращивания себя и своих интересов.
  8. Не упускать выгоды.
  9. Не бояться желать. Самого лучшего.
  10. Жить по большому счету. Прекратить соглашаться на мелочи.
  11. Помнить – ты достойна всего того, на что способна!
  12. И главное – если получилось обнаглеть мне – человеку в прошлом скованному своими комплексами, и отвратительной угодливостью, сейчас открыто говорящем об этом – чем Ты хуже?


Просмотров: 289
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что ты мне смотришь в глаза – там не найдешь ты страх… Я верю в господа Бога… И в себя!
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Что выбрать? Мужчину, который Вам подходит или страх остаться одной?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Что со мной не так? Или как я себя оцениваю
  • Что важнее: стать красивой для других или ощущать себя таковой?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Не в того коня сено. Или что же я опять сделала не так!? (Подходит ли он мне?)
  • Мой любимый страх. Или для чего полезно знать, что мы хотим в жизни.
  • Что такое целостность личности ? Или как перестать быть половиной себя.
  • Зачем себя обманывать, что похудение - это для здоровья?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Сказочная история о том, что случается, когда любишь только себя
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • У них было столько всего разного, и только любовь – всегда одна на двоих
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь