Верните мне любимого или, Как вернуть парня, как вернуть мужа

 

Одним из самых тяжело переживаемых внутриличностных конфликтов является конфликт между непреодолимым желанием быть рядом с любимым человеком и невозможностью его осуществления. Причины могут быть разные: нет взаимной любви или есть любовь, но из-за других противоречий совершенно невозможно уживаться друг с другом, или есть любовь, но есть другая семья… Поэтому при запросе на психологическую консультацию проблема взаимоотношений полов всегда лидирует. Обычно она звучит так: «Я не могу жить без этого человека, что мне сделать, чтобы его вернуть?»

 

Вот с этой фразы и начинается работа психолога с клиентом. И состоит она из двух частей. Начнем с первой: «Я не могу жить без этого человека»…В мире на самом деле очень мало вещей, без которых человек не может жить. Это базовые потребности, удовлетворять которые необходимо, чтобы не погибнуть.  До сих пор было принято считать, что к ним относятся тепло, вода, пища, воздух. Но все чаще можно встретить индивидуумов, которые могут обходиться и без пищи в традиционном понимании, поскольку питают себя другими способами, … поглощая энергию солнца, например.

 

Известно, что для успешного развития человек с рождения нуждается в любви. Младенец, за которым осуществляется формальный уход без проявлений любви, тоже умирает или вырастает человеком с очевидными эмоциональными дефектами личности.  Получается, как не крути,  потребность в любви является одной из наиболее важных в жизни человека. Но что стоит за фразой «Я не могу без него (нее) жить?» Обычно, когда я прошу пояснить, что человек имеет в виду, когда так говорит, то слышу такие ответы:

- Я его люблю.

- Не мыслю без него свое существование.

- Мне без него плохо (ничего не хочется делать, ничего не интересно, все теряет свой смысл, думаю только о нем…)

 

Разбираемся дальше:

- А были ли раньше такие состояния?

- Ну, были. Когда рассталась с бывшим…

- И вы до сих пор живы?..

 

Если человек при расставании с любимым человеком испытывает тягостные чувства, сопровождаемые потерей интереса к жизни, а из всех ценностей остается только этот человек, то, скорей всего, речь идет о так называемой, невротической любви, когда имеет место эмоциональная зависимость от другого человека. И здесь уже мы имеем не «сильную любовь», как принято считать в обществе, а высокую степень зависимости от другого. Сегодня это состояние хорошо описано и является разновидностью такого заболевания, как созависимость и характеризуется тем, что человек начинает проживать не свою собственную жизнь, а жизнь другого человека.

 

К проявлениям эмоциональной зависимости относятся следующие изменения в поведении и мышлении:

- прежде чем что-то сделать, думаю, как он к этому отнесется;

- покупаю для себя то, что должно понравиться ему;

- его потребности для меня стоят на первом месте;

- делаю для него что-то в ущерб своим интересам;

- соглашаюсь с его точкой зрения, даже если до этого так не считала;

- стараюсь ему во всем угодить;

- избегаю высказываний, действий, которые ему могут не понравиться.

 

Если хотя бы три пункта из перечисленных для вас свойственны, то скорей всего, вы имеете эмоциональную зависимость.  При чем это состояние никак не связано с другим человеком. Расставшись с одним, вы снова будете развивать подобные нездоровые отношения уже с другим партнером. Поэтому, первым и основным лекарством для своего выздоровления будет работа со своей эмоциональной зависимостью.

 

Теперь уже проще разбираться со второй частью запроса на психологическое консультирование: «Что мне делать, чтобы его вернуть?» Дело в том, что мере обретения внутренней свободы, включается и здоровое, чистое мышление, которое позволяет на уровне разума, а не только на уровне чувств, решить, готовы ли вы дальше жить именно с этим человеком или нет. Ведь другого человека изменить невозможно, не стоит впустую тратить свои силы, энергию и время. Он такой, какой есть. Единственное, что в ваших силах – научиться с ним договариваться с тем, чтобы согласовать удовлетворение как его, так и ваших потребностей.

 

Итак, вопросы, которые помогут вам разобраться в себе дальше:

- Для чего вы хотите вернуть этого человека?

- Что это вам даст?

- Какие будут позитивные последствия этого?

- Какие негативные?

- Каких больше?

- Ради чего вы готовы терпеть все минусы его возвращения?

- На сколько времени у вас хватит сил и здоровья это терпеть?

- Зачем его возвращать, если он не хочет этого?

 

После такой работы с собой (но отнюдь не за пять минут, как хотели бы многие «горячие головы»), все встает на свои места, и человек, ощутив свою самоценность, самодостаточность и свободу, понимает, что он способен создавать здоровые отношения с партнером противоположного пола и быть в них счастливым…

 

 Совместно с Юлией Васюковой

 

 

 

 

 

 



Просмотров: 806
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Возможно ли изменить сексуальную ориентацию, если сам человек этого хочет?
  • Если человек говорит, что не хочет больше жить...
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • 3 вопроса, чтобы понять, а действительно ли вы любите этого человека
  • Мы принимаем решения быть с этим человеком, а потом находим причину, чтобы уйти от него.
  • Если в ваших отношениях этого нет, Вам могут начать изменять
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Очень простой способ, как понять, стоит ли дальше быть с этим человеком.
  • Мир не мил без тебя: как выйти из эмоциональной зависимости от другого человека?
  • Всего 2 вопроса, чтобы наладить отношения с вашим любимым человеком
  • 16 критериев зрелой любви. Способность уважительно относиться к личности другого человека
  • Чтобы удержать или вернуть человека, нужно его отпустить
  • Уважающий себя человек никогда не сделает этого
  • "Хочу, чтобы он понял, как я его люблю, поэтому всячески стараюсь ему этого не показывать"
  • Я без него жить не могу!!!!! Вместе плохо - уйти невыносимо! Любовь как в Кино или к психологу?
  • Умер близкий человек, как жить дальше?
  • Тело оно не только чтобы в него есть
  • Что стоит за желанием контролировать другого человека?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Почему мы выбираем именно этого человека? 6 причин страдать в отношениях
  • 5 типов родовых травм, которые влияют на нас, даже если мы этого не осознаем
  • Вы попали в зависимость от другого человека: что делать?
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • Истерический тип личности. Часть 1. Портрет человека этого типа.
  • Семья для человека или человек для семьи?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь