В жизни каждого из нас бывают такие ситуации, когда важно обратиться к психологу. Возрастные кризисы, депрессия, неприятности в семье или на работе, вредные привычки, острое горе — достаточный повод, чтобы обратиться за помощью. Когда у нас что-то болит, мы обращаемся к врачу, когда у нас душа не на месте, мы обращаемся к психологу. Психолог как врачеватель души — это, конечно же, упрощенная метафора, вместе с тем очень верная. В нашей культуре принято справляться с проблемами в одиночку, но не всегда помогает. Мало кто решится сам себе удалить аппендицит, а ведь душевная боль требует к себе такого же внимания, как и телесная.
Вопреки распространенному мнению, психолог не дает советы, а совместно с клиентом исследует его образ жизни, потребности, способ взаимодействия с миром, и на основе этого ищутся приемлемые пути решения или вырабатывается новая модель поведения.
Работа психолога в России не подлежит обязательной сертификации, поэтому его выбор целиком ложится на клиента. Иногда достаточно зайти на сайт psyoffice.ru или Самопознание.ру, либо обратиться по рекомендации кого-нибудь из друзей. Если после первой-второй встречи возникнет симпатия, то можно начинать работу. Стоит узнать у психолога о наличии специального образования, количестве часов личной терапии (100 часов — минимум) и посещения супервизий (рабочих встреч, на которых специалисты работают под наблюдением старших товарищей или обсуждают сложные случаи). Пол специалиста не так важен, если вы не хотите проработать какие-то поло-ролевые затруднения. Опирайтесь на собственные чувства и говорите с психологом о том, что происходит между вами.
Также часто спрашивают про отличие психолога от психотерапевта и психиатра. Если очень утилитарно, то психиатр — врач, как правило, имеющий дело с патологией. Психотерапевт — специалист с медицинским образованием, имеющий право выписывать лекарства и/или заниматься психотерапией. Психолог — человек со специальным образованием, занимающийся психологическим консультированием.
Обращаясь к психологу, стоит знать, что после одной встречи жизнь не изменится кардинально. Многие, кто приходит за помощью в первый раз, неосознанно надеются на чудо и уходят разочарованными, если этого не произошло. Психотерапия — длительный процесс, требующий доверия, сильных эмоциональных переживаний, иногда мужества, ведь все, что связано с изменением себя, — сложная задача.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
