Что тебя ждёт, если ты решишься обратиться к психологу?

1)Для этого, в зависимости от твоей личности и жизненного опыта придется критически осмыслить мифы о психологической помощи:

Нормальный, здоровый человек всегда сам может справиться со всеми своими затруднениями

Обращаться к психологу стыдно

Обращаться к психологу, просить помощи не стыдно. Да, можно самостоятельно решить свои трудности, но это будет стоить больших усилий, и не будет сделано профессионально, со знанием всех тонкостей и правил. Какой маникюр или стрижка лучше, те которые делаешь сам? Или те, которые сделаны с помощью профессионала? Думаю ответ очевиден. Так же и с психологом.

Психологи - это шарлатаны, которые вытягивают из людей деньги

Подобный пример я видела сериале Ивановы-Ивановы. Да, психологи зарабатывают деньги, но это не единственная их мотивация. Лично я работаю психологом, потому что мне нравится совершать что-то полезное и хорошее для других людей, психология - это источник бесконечного интереса. Если бы мне совершенно не нужно было бы думать о деньгах, я все равно бы этим занималась.

Все психологи сами немного не в себе

Подобный пример высмеивается в сериале Детство Шелдона. Да, психологи сами ходят к психологам, важно проходить личную терапию, супервизию, чтобы оставаться объективным и не решать за счёт клиентов свои проблемы. Но это не делает психологов сумасшедшими, это делает их более осознанными и объективными. Ну и да, иногда немного необычными. Каждая профессия накладывает отпечаток на человека.

Вместо разговора с психологом, можно поговорить с другом или выпить бутылочку вина и все станет норм

С друзьями мы можем делиться своими чувствами, но не всегда легко поделиться тем, что стыдно и друг скорее даст совет исходя из своего опыта. Психолог не даст совет, он задаст вопрос, который поможет тебе найти ответ как наилучшим образом поступить для тебя самого, исходя из твоей личности и опыта. Ну а про вино я вообще молчу))

Большинство внутренних проблем решаются сами собой

Да, иногда все решается само собой. Но надолго ли? Психологические проблемы решаются тогда, когда на них взглянули, поняли и из них извлекли новое знание о себе и о жизни. Если этого не происходит, человек наступает на одни и те же грабли из раза в раз.

2)Если ты понимаешь, что всё это эти мифы и можешь признаться себе в том, что тебе нужна помощь, ты хочешь разделить с кем-то то, что с тобой происходит и услышать в ответ не просто личный опыт человека, а чтобы тебя внимательно выслушали, поддержали, приняли, погрузились в твой мир, с ТОБОЙ ПОГОВОРИЛИ О ТЕБЕ: о твоих чувствах, эмоциях, мыслях.

Именно это высвобождение и разделение опыта помогает:

Разобраться зачем и почему все так

Заметить то, что ты сам не видишь( для меня это самое важное и ценное, что можно получить от психолога) из-за защитных механизмов, или просто по незнанию, невнимательности

Накопить ресурсы.

3)И в конце концов прийти к решению трудностей, научиться проживать, а не подавлять эмоции и достигнуть гармонии, уверенности и осмысленности.

Тут я конечно пишу не о единственном визите, а о решении исцелиться, изучить свой внутренний мир и стать автором СВОЕЙ, УНИКАЛЬНОЙ жизни. Для этого требуется время, и каждому свой, разный по длительности промежуток.

 

 



Просмотров: 60
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему психологи сами ходят к психологу?
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Деньги на консультациях. Совет №4. Ох уже эти Продажи, которые ненавидят все психологи.
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Психолог нужен только слабым людям, которые не могут справиться со своими проблемами сами?
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Иногда клиентам помочь невозможно, они сами этого не хотят...
  • Психологи дорого обходятся...сами себе
  • Сколько встреч необходимо для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы
  • О чем можно поговорить с психологом: «со мной происходит что-то странное».
  • Тебе очень повезет, если тебе будет плохо!
  • Если я не говорю психологу всей правды о себе, можно ли рассчитывать, что консультации помогут?
  • Влияние раннего жизненного опыта, полученного в семье, на формирование личности человека
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Никогда не делайте этого! Главные мифы о деньгах, которые оставляют нас с пустыми карманами
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Как можно самостоятельно решать свои проблемы? Транзактный анализ.
  • Не думайте, что все психологи шарлатаны с дипломом. Психология личности
  • О выборе психолога (из личного опыта и опыта клиентов, коллег и друзей).
  • Форматы психологической помощи. Как и где можно получить помощь психолога
  • 5 типов родовых травм, которые влияют на нас, даже если мы этого не осознаем
  • Свои отношения можно корректировать самостоятельно, если хочется знать, как?
  • Что будет с миром если меня не станет? (пишу по просьбе моей клиентки)
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Почему мы не всегда можем справиться сами
  • Может ли человек сам решить все свои психологические проблемы?
  • Зачем платить психологу, если можно излить душу подруге (маме, мужу и т.д)?
  • Мы взрослые, можем научить детей сотрудничеству, если они не имеют такого опыта



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь