Уже неосознанно мы можем ответить – нет!
В чем отличие?
Это и время протекания: ЭМОЦИЯ - оценка конкретной ситуации "здесь и сейчас", ЧУВСТВО - устойчивое продолжительное отношение к предмету/человеку.
Это и проявления: ЭМОЦИИ носят внешнее проявление (например, нас напугали), ЧУВСТВА более скрыты от окружающих (мы сомневаемся любит/не любит).
И таких отличий еще очень и очень много.
НО, мне интересна ПРАКТИЧЕСКАЯ сторона этой информации!
ЭМОЦИИ при многократном повторении могут перейти в -> ЧУВСТВА, а чувства в свою очередь становятся частью нашей ->ЛИЧНОСТИ. Например, человек постоянно в эмоции раздражения, и это переходит в закрепленное чувство неудовлетворенности, а это становится частью его личности и мы говорим о нем, что «он негативный человек»!
А мы знаем, что ЭМОЦИИ поддаются контролю и управлению, и провоцируя в себе постоянные положительные эмоции ->МЕНЯЕМ ЛИЧНОСТЬ!
А как же постоянно вызывать «+» эмоции?
1.В спокойной обстановке, подумайте, что из доступных вещей/действий вызывает в вас «+» эмоции? Что Вам действительно приносит удовольствие? (какие ароматы, вещи, музыка, фильмы, темы, мечты, встречи, люди, картинки и тому подобное).
2. Составьте список - чем длиннее, тем лучше!
3. Каждый день методом случайного выбора «тыка» выбирайте себе задание из списка и выполните его в течении дня с радостью и азартом!
4. Для формирования устойчивого чувства нужен 21 день! Сделайте себе личный челендж!
Знаю, что к таким заданиям многие относятся скептически: "И что это все?" "И что - это разве мне поможет?", "Я то думал, что нужно будет с "бубном" бегать и мантры читать! А тут....". Поэтому, для тех кто ни разу не пробовал челендж (а это не так просто как кажется, учитывая возникающий внутренний саботаж) - бросайте "бубен" и начинайте тренировать мышление! )))
Так «+» эмоций в вашей жизни станет больше, и они перерастут в чувства, а в итоге произойдут положительные изменения вашей личности!
Жду Вас на своих консультациях лично или в Skype (запись по телефону 89272761306 или через сайт).
Мой Блог о людях и их особенностях: https://vk.com/id4612554
Мой персональный сайт, на котором Вы сможете познакомиться со всеми моими программами www.spik-studio.ru