Что делать, если ребенок отказывается есть.

Автор статьи: Мария Аграпонова

"Мой ребенок плохо ест"
Один из самых больших кошмаров мамы. В моей практике один из самых популярных запросов. Мамы очень тревожатся о том, что сын или дочь едят мало, не то, чтобы они хотели.
И я хорошо понимаю родителей обеспокоенных режимом питания своего ребенка. Нам кажется, что если наш малыш сейчас же не съест котлету, тарелку супа или каши то... будет... что? И здесь мы спотыкаемся.
Потому что, если ребенок пропустит один прием пищи не случится ровным счетом ничего. Но мама бьется каждый раз как последний. И закрепляется поведение.
Ешь-Не хочу-ешь кому сказала, десерта не получишь.
Попробуйте позволить ребенку отказаться от еды. Раз, два. Конечно не стоит через час разрешать ему печенье в прикуску с киндером.
Основная задача - остановить насилие едой. А это именно насилие. Есть или не есть-практически единственная полная власть ребенка над собой. Все остальное его могут заставить. А в отношении еды в крайнем случае можно вернуть все обратно. В унитаз. К сожалению. И иногда ребенку ничего не остается как отстаивать хоть какое-то право на собственную жизнь отказом от еды.
Попробуем рассмотреть поближе, почему ребенок может отказываться есть:
- самое просто-он не голоден. Аппетит штука не постоянная. Каждый день мы едим разное количество разной пищи. И, если вы понаблюдаете за собой, Вы заметите, что вот уже три дня вы хотите, например, макароны или картошку, а до этого налегали на мясо, а бывают дни, когда почти не ешь. Не хочешь. Или ограничиваешься фруктами. Я встречаюсь с тем, что иногда дети просто не знакомы с чувством голода. Они просто не успевают проголодаться. Их кормят раньше. И это грустно.
- он может не хотеть есть то, что ему предлагают. Или не хотеть мясо. И здесь место принятия решения каждым родителем, заставить его съесть именно сейчас эту котлету или кашу. Или оставить его в покое или предложить что-то еще. Да, это очень тревожно. Кажется, что ребенок будет есть только то, что любит. Или не будет есть совсем. Обычно, никто не пробует. А вы попробуйте) и ничего не случится, если он неделю поест любимую гречку или пюре или что там ещё).
-он может протестовать. Против того, что он-ничего не решает. Прав никаких. Не может ни шапку выбрать, ни колготки, ни решить что ему делать рисовать или лепить. Здесь важно понимать, что мало того, что у всех детей разные потребности, так еще и у одного ребенка в разные периоды разное состояние.
Поэтому в общем я призываю родителей немного расслабить напряжение, связанное с едой. Просто позвольте ребенку отказаться от еды сейчас, отказаться от конкретной еды. Позвольте ему выбрать и самому решить, будет ли он котлету. Или поест гречку так. Или с яичком. Или он вообще не голодный. Или съест банан или яблоко.
И расслабившись, он начнет ощущать чувство голода и просить есть. И просить вас то, что едите вы. И хотеть попробовать что-то новое. Но сам. По своему желанию. Без давления.



Просмотров: 179
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Почему, если есть ребенок с особенностями, то нужна семейная терапия
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • «Я очень люблю своего ребенка, но иногда мне кажется, я бы его просто убила!».
  • Если ребенок не может себя заставить
  • Горести и радости небиологических родителей в ЛГБТ-семьях: есть ли для меня здесь место и какое оно?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Нет ничего, кроме того что есть.
  • Не могу ничего решить, потому что мой ребенок против...
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Зачем развивать ребенка в 1-3 года, если есть планшеты и телефоны?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Бедность, отсутствие заботы или стиль воспитания - что есть насилие в отношении ребенка?
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Почему все есть, а ничего не хочется?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • ...Когда в семье есть старший ребенок...
  • Что делать, если у близкого человека есть признаки расстройства психики
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Ребёнок отказывается есть. Нужно ли заставлять его есть?
  • Еда есть и будет всегда!
  • Секс был, есть и будет.
  • Почему нельзя есть мясо?
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Разводиться или нет, если уже есть дети?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь