Что мы носим внутри себя: самодиагностика, смоосознание и самоуважение

Что мы носим внутри себя самодиагностика смоосознание и самоуважение

Что мы носим в своей корзине?

секреты идентификации

Я царь, я раб, я червь, я Бог

М. Державин

На самоосознание и самоотношение влияют так называемые непереваренные нашей психикой части (обойдемся без терминологии), которые мы носим в себе, не осознавая этого. Касаться может себя самого,  других людей, мира вокруг..

Предлагаю начать с себя самого. Попробуйте глубоко вздохнуть, успокоиться, и ответить на вопросы, вспомнить:

  1. Какова ваша первая самая негативная мысль о себе?
  2. Какова ваша вторая самая негативная мысль о себе?
  3. Какова самая негативная мысль вашей мамы о вас?
  4. Вашего папы о вас?
  5. Самая негативная мысль о вас из детства из общения со сверстниками и взрослыми?
  6. Самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?
  7. Еще одна самая негативная мысль о вас значимых людей из вашего периода взросления?

Исходя из этих семи суждений составьте о себе связанный текст: Я на сегодняшний день…Что получилось?

«Я пустое место, слабак, ничтожество, ни на что не способный тюфяк. Никто не сможет такого полюбить. И ничего я в жизни не добьюсь…»  Это то отношение к себе, которое кто-то носит внутри, пусть и неосознанно. 

Мы можем этого о себе не осознавать. Только скрыть этого мы не можем. Это считывается с нас другими людьми энергетически, невербально, без слов и без нашего сознательного признания себя таковым. Это проективно притягивает к нам подобных же людей с подобным грузом и подобные события.

 

Мы не можем понять, что происходит? Может это влияние луны? А может, это погода? Или не хватает вииминов? Или?..

Что со всем этм смердящим и ранящим, как колючая проволока под током,  грузом делать, спросите вы. Отвечаю на вопрос.  

Попробуйте написать у каждого высказывания о себе противоположное. И составьте новый текст. Что, трудно? Да, это не легко. Однако, того стоит. Что получается?

"Я уважаемый человек, мужчина, отец, муж. На работе меня ценят. Дети и жена меня любят и я люблю их. В жизни я добился ощутимых результатов и добьюсь еще.."

Ну вот, работа ваша уже началась, и теперь вы стоите перед следующим шагом – формированием к себе нового отношения. Только еще придется «выгрести» изнутри неосознаваемое отношение к миру и к людям…И привыкнуть к новому себе...

Регистрируйтесь на сайте профессиональных психологов b17: https://www.psyoffice.ru/register.php.

Читатйте статьи и практические рекомендации психологов, становитесь счастливее!

 



Просмотров: 443
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Какова ваша следующая мысль. Психогигиена на практике
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Ваша жизнь может быть лучше, но это сложно себе представить!
  • В жизни важны – мысль и поступок, чем мысль без поступка и поступок без мысли
  • Пятнадцать косвенных признаков того, что помимо вас у вашего партнера есть кто-то еще
  • Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами.
  • Самоотношение - это разрешенное самому себе тепло к себе
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Что делать, если у вас кризис, тяжелая жизненная ситуация. Как самой(ому) себе помочь…
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Уверенным в себе быть легко! Что для этого нужно?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Расскажите о себе. Что значит семья для Вас?
  • Уверенность в себе - что это?
  • Любовь к себе - что это?
  • Уверенность в себе. Что это такое?
  • Самая обаятельная и привлекательная, или как женщине стать уверенной в себе, интервью с А.Гришицыной
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Любовь к себе. Что это реально значит.
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • На самом деле я испытываю ненависть к себе. Скажите, что это?
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Самое лучше , что ты можешь сделать - это относиться к себе с любовью.
  • Какова ваша "легенда"? Или что на самом деле управляет вашей жизнью
  • Кто автор мыслей? И какова природа гениев? Мысль как феномен поля.
  • Что управляет: мысль или чувства?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь