Прочитай мои мысли! И будет мне счастье.

Прочитай мои мысли! И будет мне счастье.

          Молодая пара давно живут вместе и хотят узаконить свои отношения. Перед тем, как сделать это решили обратиться к психологу и «провести генеральную уборку» в своих отношениях. Обговорить и понять недовольства друг друга, чтобы войти в законный брак без брака.

          Общаясь с ними понимаю, что в своих высказываниях каждый по своему прав. Вот только доносят свои желания и потребности в искаженном виде, а точнее оставляют на додумывание друг другу. Что это значит? Приведу один пример попадания в ловушку додумывания ситуации. Опубликовано с разрешения клиента.

          Девушка хочет, чтобы парень ее обнял и уделил ей внимание. Он в это время занят, работает за компьютером. Вместо того, чтобы подойти к парню и сказать ему о своем желании и потребности в объятиях и внимании, девушка решила, что он сам должен об этом догадаться. Вот, как-то, должен был почувствовать и исполнить это)

          В тот момент парень ничего не понимал и тем более не планировал додумывать. Он был занят. Девушка тем временем уже успела обидеться и устроить «молчанку».

          Когда парень освободился от своих дел, обращаясь к любимой, наткнулся на молчание и недовольство. Не понимая, что происходит, он, в свою очередь, додумал, что девушка устала и хочет отдохнуть. Он старался не трогать ее своими вопросами и предложениями, что еще больше усугубило внутреннее раздражение девушки. Она уже додумала, что он стал к ней равнодушен, менее внимательный и может вообще разлюбил. В такие моменты даже мелочь кажется глобальной проблемой. В итоге - интерпретация поведения парня вызвали у девушки обиду на собственные мысли.

          Когда мы все прояснили и обсудили, у пары возникли вопросы: Почему мы не разобрались с этим раньше? Зачем изводили себя молчанием и обидой? Зачем каждый из нас додумывал по-своему, при этом страдая и переживая. Ведь все можно было сесть и обсудить. А главное сразу не доводить до этого, если подойти и сказать о своих желаниях и потребностях.

          К сожалению, оставлять на додумывание  что-либо, беда многих пар. Почему это происходит? Причины могут быть разные. Вот некоторые из них:

- мы вместе, а значит он(а) уже знает, что мне надо и когда;

- страх быть отвергнутым, непонятым;

- страх узнать горькую правду;

- другие личные страхи и комплексы;

- неумение выстраивать общение;

- приукрасить фантазиями не желаемую реальность.

          Чтобы отношения были приятны и долговременны, в них присутствовали  любовь и доверие, необходимо стремиться к тому, чтобы общение между мужчиной и женщиной стало неотъемлемой частью их совместной жизни. Чтобы общаясь, люди могли сказать друг другу свои мысли, желания, планы. Вместе радоваться и наслаждаться друг другом.

          Хочется закончить свою статью словами немецкого мыслителя, которые хорошо отражают выше сказанное.

Не нужно додумывать слишком много. Так вы создаете проблемы, которых изначально не было. Фридрих Ницше