Твоя Настоящая Мечта Недостижима. Ведь Ты Не Знаешь о Ней

Клиент пришел на терапию с запросом: «Я хочу то-то, но не могу этого достичь». Разбираемся. И, тут он произносит интересную фразу: «Честно, я вообще не уверен моё ли это желание».

А все потому, что на мысли и поступки человека серьёзно влияние оказывает информационное поле в котором он находится. Сейчас, как только откроешь социальную сеть, сразу видишь достижения других людей. Ведь публикуют только радостные события.

У человека создается впечатление, что «Все успели, а я нет. Надо и мне заняться чем то таким нужным, важным, доходным».

И начинает товарищ лихорадочно хотеть. Хотеть виллу, яхту, самолет, известности, привлекательное тело, успехов в спорте, идеальных отношений. Ведь на фото каждый человек улыбается и никто не знает какие обиды, подозрения И переживания он держит в себе. В сети все счастливы.

Известный специалист пишет, что мы живем виртуальной жизнью, придуманной в наших фантазиях. И это верно — в ленте у нас все «о'кей».

🧐Так Что Же Мне Хочется На Самом Деле

Лучше всего это можно осознать в полной тишине и в информационной блокаде, которую ты себе можешь устроить сам.

Решись. Перестань тусить в сетях хотя бы неделю для начала. Сделай временную паузу в общении с родственниками и друзьями. Побудь наедине с собой.

И в этой тишине вспомни. Когда ты по настоящему испытывал(а) радость и неподдельный интерес. Что тебя на самом деле раздражает, когда ты злишься? Какая жизнь нужна именно тебе, без оглядки на чужие успехи, семьи, профессии?

🧠Диалог с Мозгом

Обратись к серому веществу в своей голове с такой формулировкой:

«Дорогой и уважаемый, мой мозг. Я благодарю тебя за всё, что ты делаешь для меня. Прошу тебя, сработай так, чтобы утром я понял(а), чем на самом деле хочу заниматься. Что мне для этого нужно делать, какие шаги предпринимать. Настройся на модель поведения такую, при которой я смогу достичь желаемого»

Возможно тебе приснится сон, а уже утром в голове будет витать мысль о твоих истинных желаниях — обязательно зафиксируй их на бумаге. Если же сон покажется полной белибердой, не спеши разочаровываться. Запиши его в деталях и проанализируй детально позже. Также можно обратиться к специалисту, чтобы в его сопровождении понять увиденное.

Успеха!

Если интересно детально разобраться в своих личных и навязанных окружением желаниях, получить конкретные упражнения и методики для улучшения своей рабочей деятельности, решения конфликтов в коллективе и увеличения дохода, приглашаю поучаствовать в 7-дневном марафоне «Найди свои деньги», описание которого также размещёно на этом сайте.