Балыко Д. Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом.

Я, мужчина и НЛП
20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом
Экологичные способы сводятся к банальному честному разговору. Просто и эффективно. Не надо плевать в душу, не надо хитрить, надо просто откровенно сказать о том, что вы благодарны за то хорошее, что когда-то между вами было, но сейчас вам уже не по пути.
Одиночество — это когда есть телефон, а звонит будильник
Жизнь есть жизнь. И далеко не всегда вы первой будете оказываться в дамках. Недавно мой двоюродный брат, танцуя со мной на корпоративной вечеринке по случаю Нового года, сказал: «Ты играешь с людьми». — «Играю, я с ними, они со мной. Кто-то бросает меня, кого-то я». — «Не может быть, тебя-то уж наверняка никогда не бросали!» — «Всякое было», — улыбнулась я, вспоминая...
Мозг бессилен против любви
Мы уже достаточно говорили о том, что любовь часто принято характеризовать как особое состояние рассудка, когда человек склонен совершать необдуманные или нетипичные для себя поступки. Помните, что любовь — это болезнь?
Уверена, что каждая из вас может вспомнить не одно безумство, совершенное вами или в вашу честь под воздействием романтического чувства. Причем странность поведения влюбленного, как правило, заметна исключительно окружающим, но не ему самому. Помните, в первой части мы говорили об опытах ученых, которые делали сканирование мозга влюбленных? У влюбленных совершенно по-иному, чем в обычной жизни, начинает идти ток крови, которая более активно приливает к отдельным областям мозга. В число таких областей вошла и так называемая отныне «зо-
а
196


Глава 9. Уходя, оставить свет, или Где не кончается мир
Диана Балыко
на влюбленности», где происходит наиболее активная выработка допамина, заставляющего людей сильно желать чего-то или ожидать вознаграждения за что-либо. Ранее до-памин исследовался на примере азартных игроков, и тогда исследования показали, что выигрыш приводил к резкому выбросу этого вещества. В случае же с любовью выяснилось, что резкое выделение допамина заставляет нас испытывать к человеку страсть, влечение, вожделение, порой выходящее из-под контроля разума. В своем стремлении добиться взаимности мы бываем готовы пойти на все.
Ученые также провели эксперимент, делая томографические снимки при встрече двух людей, переживших разрыв отношений. Выяснилось, что более бурная реакция началась в мозгу того, кто оказался пассивной стороной в деле разрыва отношений. Что это значит? Одно — заводя роман, будьте готовы к разрыву. Хочешь мира — готовься к войне. Будьте начеку и, если чувствуете опасность боли, съедайте своего любовника, как самка богомола, и первой идите на разрыв.
Исследования еще раз доказали то, что и так давно известно: любовь не зависит от разума и бороться с ней бесполезно. Жизнь есть жизнь. И если все-таки вас опередили и бросили первой, утешьтесь тем, что, по мнению ученых, несчастная любовь не может быть вечной. Реакция «зоны влюбленности» на бросивший вас объект постепенно становится все менее бурной, а затем, как правило, и вовсе прекращается. И вы обретаете свободу в поиске новой любви.
И есть еще одна хорошая новость: от горя худеют. Никто не рекламирует эту диету, а ведь она самая эффективная из всех. Депрессия Для Похудения. Хотите сбросить вес? Позвольте кому-нибудь вас бросить.
Люди расстаются. Это ни плохо и ни хорошо. Это объективная реальность. Что делать?

197

Я, мужчина и НЛП
20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом
Плачьте!
Ведь слезы не только облегчают страдания — они еще и лечат. Тот, кто редко плачет, тот, по мнению известного американского врача Уильяма Фрея, часто болеет и раньше умирает. Ученый отмечает, что из-за ошибочного подхода к воспитанию мужчины приучаются терпеть физическую либо душевную боль без слез и в итоге расплачиваются за это язвой желудка и колитом, — по мнению Фрея, — типичными недугами подавляемой печали.
Поплакали? А теперь приготовьтесь любить снова. Это сложно, но необходимо сделать, потому что жизнь не кончается, пока вы живы. В этом нам поможет последняя на страницах данной книги двадцатая техника НЛП.

Регенерация
20
Когда боль еще в памяти... На этом этапе любая мысль о любви — соль, сыплющаяся на рану. «Не подходите ко мне близко, я пережила слишком большой удар» — такие сигналы обычно посылает женщина. Развод или разрыв еще слишком болезнен. Человек живет в самоизоляции, жалеет себя, бывает, что алкоголь идет в ход, чтобы смягчить удары жестокого мира. У каждого есть свое расписание и своя мотивация перехода в другое качество. Но в среднем здоровое стремление к переменам в своем одиноком существовании наступает через год, и тогда начинается следующая фаза.
Этап перебора вариантов
Это этап эмоционального пробуждения, когда человек поверил, что он — личность, способная изменить свою жизнь. Тяжесть прошлого и боль разрыва еще чувствуется, но уже не так отчетливо. Человек замечает, что у него есть свобода заводить знакомства и дружбу. Это время открытия, что вы не одиноки, что вы вступили в ряды миллионов других, находящихся в той же ситуации.
Но на этой стадии привязаться к другому на основе взаимного уважения, равенства и заботы редко кому удается. Душевная рана еще не зарубцевалась, поэтому лучше не завя-

198


Глава 9. Уходя, оставить свет, или Где не кончается мир
Диана Балыко
зывать глубоких отношений. Ваш выбор невелик: ночь, проведенная с кем-то, о ком вы и не помните на следующий день, или книга, телевизор в одиночестве. Так постепенно складывается новый стереотип: человек предпочитает одиночество кратковременным связям.
Выбор на расстоянии
На этом этапе ощущение того, что вы — половина целого, исчезает. Возникает чувство, что вы уже способны принять на себя заботу о другом человеке. Страх, что вы не проживете в одиночку, и импульсивная потребность быть нужным кому угодно — исчезли. Теперь возможность новых отношений воспринимается скорее как приключение.
На этой стадии ваше поведение становится избирательным. Для вас важна личность вашего избранника. Если вам не с кем провести вечер в субботу или в праздник, вы уже не впадаете в панику, что вы никому не нужны, что вас бросили, и поэтому вы — ничтожество. Это время новых друзей, а не время ожидания звонков. А если телефон звонит, но человек на том конце провода вам не интересен, неприятен или скучен, вы легко отклоните предложение — лучше почитать, послушать музыку, написать письма знакомым из других городов — обычно на это нет времени.
Теперь потребность в новых знакомствах, друзьях основана на глубоком чувстве внутренней безопасности. Человек понимает, что встретить новых людей можно везде — на работе, в гостях у старых друзей, в клубах, где вы занимаетесь своим хобби, на курсах, в общественных организациях. Случаются знакомства в музее, во время прогулки, даже на эскалаторе метро или в магазине.
Созидательный этап
Этот последний этап основан на признании: вы боялись самого страха. Вы встречаетесь с другими людьми, потому что внутренне убеждены: эти встречи скорее обещание, чем угроза.