Мышечное Тестирование - Процессы Стива Менсинга из серии Эмоклир и др.

- Оглавление -


(из книги "Welcom to BSFF" by Dr. Larry Phillip Nims)

Мышечное тестирование представляет собой идеомоторные реакции/ответы (бессознательное движение) на произносимые нами заявления, которые хорошо коррелируются с ответами бессознательного ума в стиле да/нет. Для иллюстрации того, как наше бессознательное управляет  напряжением мышц, попробуйте нижеследующее простое упражнение:

Станьте позади стула, примите хороший упор - ноги на ширине плеч, возьмитесь за стул и приготовьтесь его поднимать. Сначала сделайте это следующим образом, произнесите "Да, да, да, да, да!", а затем быстро поднимите стул на небольшую высоту и поставьте его на место. После этого скажите "Нет, нет, нет, нет, нет!", и снова поднимите стул на небольшую высоту и поставьте его на место. Подавляющее большинство людей утверждают, что второй раз стул ощущался "более тяжелым", это связано с тем, что сила мышц была снижена посредством негативного утверждения. Наши мышцы обычно не в состоянии проявить ту же самую силу, когда мы делаем утверждение, которое наше бессознательное воспринимает как неверное. Вы также можете попробовать:

Мое имя ... (произнося свое настоящее имя).

Мое имя ... (произнося ложное имя).

2 + 2 равно 4.

2 + 2 равно 5.

Пусть кто-либо улыбнется непосредственно перед тем как вы поднимите стул.

Пусть кто-либо нахмурится непосредственно перед тем как вы поднимите стул.

Каждый из нас является настоящим детектором лжи!

Небольшой процент людей будет получать противоречивые или неустойчивые результаты, в этом случае бывает необходимо провести небольшую коррекцию энергетической системы. Это легко может быть сделано с помощью техник меридианной терапии или кинезиологии, обычно вы в состоянии сами сделать это, используя нижеследующие советы:

- Выпейте стакан воды или сока (кофе, чай, алкоголь не подойдут).

- Выполняя тест смотрите в другую сторону.

- Побудите свое бессознательное сильно напрягать мышцы, произнося явно верное утверждение, и позвольте своим мышцам быть чрезвычайно слабыми, когда делаете явно ложное утверждение, и делайте это независимо от того сколько усилий вы прилагаете на самом деле.

- Используйте Cook's Hookup или Mdula UТ Hold (описание последнего можно посмотреть здесь - http://www.tagil.ru/~sk/mensing/VORTEX_Russian.html). Также весьма эффективным будет следующее упражнение: Расслабьтесь, выполните 20 глубоких и комфортных вдохов-выдохов через нос (вдох глубокий, верхней частью груди, выдох расслабленный), при этом кончики указательного и среднего пальцев руки слегка нажимают на область выемки между носом и верхней губой.

Будьте особенно внимательны когда реакция клиента является "слабой". Часто это может быть связано с тем, что поднят мощный слой жизненно важного материала.

Таким образом мышечное тестирование является важным способом доступа к бессознательному (правда оно не содержит в себе "защиты от дурака"). Мы не можем узнать напрямую, что содержится в бессознательном, иначе это уже бы не было бессознательным! Люди часто бывают очень удивлены, когда обнаруживают, что их бессознательные убеждения оказываются абсолютно противоположными тому, во что они верят сознательно. С помощью мышечного тестирования мы можем обнаружить ту ложь, что лежит в основании проблемы, а также какого прогресса мы достигли.

Разумеется вам нет необходимости постоянно поднимать стул для того, чтобы определить убеждения своего бессознательного. Существуют простые процедуры самотестирования, но нужно учесть, что у большинства людей первоначально при самотестировании может наблюдаться так называемый "реверс" (неправильные ответы), поэтому вам возможно придется потренироваться день-два, для того чтобы начать получать удовлетворительные результаты.

Вот один из методов мышечного тестирования. Партнер вытягивает руку в сторону параллельно полу и произносит утверждение. Вы немедленно произносите "держать" и надавливаете вниз на кисть. Если рука твердо остается на месте, то скорее всего утверждение является верным (согласно бессознательному, но необязательно для сознательного ума). Если дельтаобразная мышца неспособна "удерживать" руку - скорее всего утверждение неверно ("по мнению" бессознательного). Старайтесь избегать зрительного контакта, кроме того и вы и партнер должны использовать ровный спокойный голос.

Люди весьма отличаются по своим реакциям на мышечное тестирование, поэтому с новым клиентом всегда полезно проводить подстройку. Просто проверить несколько явно истинных/ложных утверждений.

Существует несколько простых методов для самотестирования. Я приведу несколько вариантов, т.к. большинству людей нравится сначала поэкспериментировать с разными вариантами, прежде чем остановится на чем-то одном.

Ножницы. Пальцы одной руки удерживают кольцо, пальцы другой пытаются его разорвать.

 

Кольца. Пытаться протащить соединенные большой и указательный палец одной руки через соединенные большой и указательный пальцы другой руки.

Толкание пальца. Удерживайте указательный палец максимально прямым и напряженным и надавливайте на него вниз средним пальцем.

"Липкий-гладкий". Мягко потирайте подушечку указательного пальца с помощью подушечки большого пальца. Липкий - "нет", гладкий - "да".

"Липкий-гладкий" на ногте большого пальца.

 

 

* Он действует скорее исходя из "желательно и предпочтительно", а не из "необходимо и обязательно".

 

* Он наслаждается одобрением других людей, но не имеет в нем острой необходимости.

 

* Он находится в контакте со своей природной сутью.

 

* Он на практике знает, что любовь приходит "из и с" безопасности, целостности, безмятежности.

 

* Он ответственен в своих "надо" и "хочу".

 

* Его речь осмысленна.

 

* Он самостоятельно принимает свои решения.

 

* Он чувствует себя комфортно в хаосе и неопределенности.

 

* У него нет необходимости контролировать/управлять другими.

 

* Он обдумывает и изучает свое собственное мышление.

 

* Он обладает терпимостью и высокой переносимостью неприятного.

 

* Он осознает будущие последствия своих действий.

 

* Не зависимо от своих чувств и настроения он выполняет деятельность, которую считает необходимой.

 

* Творческая деятельность для него естественна и протекает легко без напряжения.

 

* Он искатель долгосрочного счастья, но не мечется в поисках утопий.

 

 

Просмотров: 1465
Категория: Библиотека » Популярная психология


Другие новости по теме:

  • 1.4. "Человек дела" и "человек настроения" как относительные характеристики - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • 27. "КРАСНЫЙ" ВЫ, "СИНИЙ" ИЛИ "СЕРЫЙ"? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • 2. "ЛЮСИ", "НУ И НУ!" И "ББМ" В ОДНОЙ КУЧЕ - Формула удачи - Царевы Игорь и Ирина, Сарычев Михаил
  • "ИНТЕЛЛЕКТУАЛ", "ГУРМАН" И "ЕСТЕСТВОВИСПЫТАТЕЛЬ" - Опасный, странный, таинственный незнакомец по имени мужчина (практическое руководство для женщин) - Октав Аме.
  • К  ВОПРОСУ  О  СТАНОВЛЕНИИ  ПОНЯТИЯ "КУЛЬТУРА" У  Э. ФРОММА. А.А. Максименко (КГТУ) - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • Шаг пятый. Пусть ему будет трудно сказать "нет" — наставьте на путь. А не поставьте на колени. - Преодолевая нет, или Переговоры с трудными людьми - Уилль Юри
  • КОММЕНТАРИЙ К "ТАЙНЕ ЗОЛОТОГО ЦВЕТКА" - О психологии восточных религий и философий - Карл-Густав Юнг
  •  БЫТИЕ. ТЕЗИСЫ  К ТЕМЕ "КРУГЛОГО СТОЛА": УЧЕНИЕ СВЯЩЕННЫХ ПИСАНИЙ И ПРОБЛЕМЫ  СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Р.И.Албаков - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • Границы "Я" или "зонд" сознания. - Топология субъекта (опыт феноменологического исследования - Тхостов A.Ш.
  • 10. "ВНУТРЕННИЙ" ИЛИ "ВНЕШНИЙ" КОНСАЛТИНГ? - Психологическое консультирование и менеджмент. Взгляд клинициста - Тобиас Л.
  • Границы "Я" или "зонд" сознания. - Топология субъекта (опыт феноменологического исследования) - Тхостов A.Ш.
  • 10. "Я" И ЛОЖНОЕ "Я" У ШИЗОФРЕНИКА - Расколотое Я - Р.Д.Лэнг
  • 1.3. Автомодельная обработка и приближение "замороженной формы": упрощенная модель ограничения пика по высоте - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • VII. ТЕХHИКА "ПУТЕШЕСТВИЯ ВО ВРЕМЕHИ" или "ПОХОД В ПРОШЛОЕ ЗА РЕСУРСАМИ". - НЛП. Ч.II. Тpансовые интегpальные техники коммyникации - Эльманович В.И.
  • §1. Понятие "риск" и его математические образы - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Глава 1. "ЭТО – Я" развитие моего профессионального мышления и личной философии - О становлении личностью. Психотерапия глазами психотерапевта - К. Роджерс
  • "А нет ли у вас для меня другого дуала?" (послесловие) - Как сделать, чтобы мы не расставались. Руководство по поиску спутника жизни (соционика) - В.И. Стратиевская
  • 1.5. Описание модели динамики эмоции "страха" - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Глава 2. Абрахам, "призрак" и "склеп" - Расшифруй свою реальность - Э.Цветков
  • МЕТОДЫ "СЮРПРИЗА" И "МОЙ ДРУГ ДЖОН" - Стратегия психотерапии - Милтон Эриксон
  • 2.1. Понятия "Crisis management" и "кризисных" технологий. - Манипулирование личностью - Г. Грачев, И. Мельник
  • 2. Абрахам, "призрак" и "склеп" - Модели человеческой судьбы - Э.Цветков
  • IV. "Я" во сне - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • "НЕДЕЛЯ", N46 ноябрь 1992, стр.12. "ГРУППА КРОВИ И ХАРАКТЕР" - Статьи о психологии. Сборник
  • 1. "ЖЗЛ" ИЛИ "ДЕТИ УДАЧИ" - Формула удачи - Царевы Игорь и Ирина, Сарычев Михаил
  • Глава 13. Как устанавливается психологический контроль и формируется "личное" и "групповое" мнение - Технологии изменения сознания в деструктивных культах - Т.Лири, М.Стюарт и др.
  • 5. "Я НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ СО МНОЙ" - Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы - Ирвин Ялом
  • Шаг восьмой. СКАЖИТЕ: "НЕТ!" - Как избежать одиночества - Нита Такер
  • Глава 23. Трансцендентальная медитация, Нитирен-сю, "Обитель истины", "Интернациональный Путь" - Технологии изменения сознания в деструктивных культах - Т.Лири, М.Стюарт и др.
  • И. В. КОЛЯСНИКОВА, К. Н. ЛЮБУТИН УрГУ. ОТ "НИГИЛИЗМА" К "РЕАЛИЗМУ": ПРОБЛЕМА ЦЕННОСТИ В ФИЛОСОФИИ Д.И.ПИСАРЕВА - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь