Óïðàæíåíèå «Ìîðå»

Öåëü: óïðàæíåíèå íà ðàññëàáëåíèå.

Âîçðàñò: ìëàäøèé øêîëüíûé.

Èñõîäíîå ïîëîæåíèå – ñèäÿ íà ïîëó èëè ñòîÿ. Ðåáåíîê âìåñòå ñ ó÷èòåëåì ðàññêàçûâàåò èñòîðèþ è ñîïðîâîæäàåò åå ñîîòâåòñòâóþùèìè äâèæåíèÿìè:

Íà ìîðå ïëåùóòñÿ âîëíû ìàëåíüêèå è áîëüøèå (ñíà÷àëà îäíîé, à çàòåì äðóãîé ðóêîé â âîçäóõå ðèñóåò ìàëåíüêèå âîëíû; ðóêè ñöåïëåíû â çàìîê – ðèñóåò â âîçäóõå áîëüøóþ âîëíó).

Ïî âîëíàì ïëûâóò äåëüôèíû (ñîâåðøàåò ñèíõðîííûå âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ âñåé ðóêîé âïåðåä). Îíè ñíà÷àëà âìåñòå, à ïîòîì ïî î÷åðåäè íûðÿþò â âîäó – îäèí íûðíóë, äðóãîé íûðíóë (ñîâåðøàåò ïîî÷åðåäíûå âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ ðóê). Çà íèìè ïëûâóò èõ äåëüôèíÿòà (ðóêè ñîãíóòû â ëîêòÿõ, ïðèæàòû ê ãðóäè, êèñòè ðóê âûïîëíÿþò ñèíõðîííûå âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ âïåðåä). Îíè íûðÿþò âìåñòå è ïî î÷åðåäè (âûïîëíÿåò îäíîâðåìåííûå è ïîî÷åðåäíûå âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ êèñòÿìè ðóê). Âîò òàê äâèãàþòñÿ èõ õâîñòèêè (êàæäûé ïàëåö ïîî÷åðåäíî ñîâåðøàåò âîëíîîáðàçíûå äâèæåíèÿ).

Âìåñòå ñ äåëüôèíàìè ïëàâàþò ìåäóçû (ðóêè, ñæàòûå â êóëàêè, ðåçêî ðàçæèìàþòñÿ). Âñå îíè òàíöóþò è ñìåþòñÿ (âðàùåíèå ðóê â ëó÷åçàïÿñòíûõ ñóñòàâàõ).

Ïðîñìîòðîâ: 4958
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃÎÂ » Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ êîììóíèêàòèâíûå è äåëîâûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • «Ïàëü÷èêîâàÿ ãèìíàñòèêà» ïðè ïîäãîòîâêå ðóêè ê ïèñüìó
  • Èãðà «Äóäî÷êà»
  • Èãðà «Çàïîìíè äâèæåíèÿ»
  • Èãðà «Êòî ÷òî äåëàë?»
  • Èãðà «Ìàëåíüêàÿ ïîëå÷êà»
  • Èãðà «Îòäàé ÷åñòü»
  • Ìàíóàëüíàÿ ôèçêóëüòìèíóòêà ¹2
  • Ïàëü÷èêîâàÿ èãðà «Óòðî íàñòàëî»
  • Ðàçâèòèå ìåëêîé ìóñêóëàòóðû ïàëüöåâ ðóê
  • Óïðàæíåíèå «Áàíàíû-áàíàíû»
  • Óïðàæíåíèå «Âîëíû»
  • Óïðàæíåíèå «Äâèæåíèå ñ ïðèñîåäèíåíèåì»
  • Óïðàæíåíèå «Äæàç òåëà»
  • Óïðàæíåíèå «Êóëà÷êè»
  • Óïðàæíåíèå «Ëîäî÷êà»
  • Óïðàæíåíèå «Îáëàêà»
  • Óïðàæíåíèå «Ïàëü÷èêîâàÿ ãèìíàñòèêà»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü îïîð»
  • Óïðàæíåíèå «Ðîáîò»
  • Óïðàæíåíèå «Ñòèðêà»
  • Óïðàæíåíèå «Òàíåö ìîðñêèõ âîëí»
  • Óïðàæíåíèå «Öåïíàÿ ðåàêöèÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Øòàíãà»
  • Óïðàæíåíèå «Ùè èç òîïîðà»
  • Óïðàæíåíèÿ íà ðàçâèòèå ÷óâñòâà ñîáñòâåííîãî äâèæåíèÿ
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà «Âîò òàê!»
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà «Ïëîâåö»
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà äëÿ ðóê
  • Ôèçìèíóòêà «Õîìà, õîìà, õîìÿ÷îê»
  • Ýòþä «Ó ñòðàõà ãëàçà âåëèêè»



  • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü