Упражнение «Серпантин»

Цель: повышение энергетического тонуса группы.

Ход упражнения.

Каждый участник берёт горсть серпантина. Группа встаёт в тесный круг, практически соприкасаясь плечами, каждый поворачивается правым плечом внутрь круга, протягивает правую руку в центр круга, разворачивая её большим пальцем вверх. Затем начинается движение по часовой стрелке. Когда пружина максимально свернулась, группа начинает двигать руки вверх, вниз. Сопровождая прощальную фразу: «Ай да мы!». На последнем слоге амплитуда становится максимальной и на последнем рывке. Подбрасывают серпантин вверх.

Просмотров: 2145
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Игра «Золотые ворота»
  • Игра «Камешки»
  • Игра «Канон»
  • Игра «Раз – коленка, два – коленка»
  • Игра «Рыбачок и рыбки»
  • Игра «Рыбачок и рыбки»
  • Игра «Себе-соседу»
  • Игра «Японская бабочка»
  • Пальчиковая гимнастика
  • Психологический тренинг сплочения
  • Тренинг для учителей «Психологическое благополучие педагога»
  • Упражнение «Взгляд влево вверх»
  • Упражнение «Движение по кругу»
  • Упражнение «Доверяющее падение»
  • Упражнение «Карнавал масок»
  • Упражнение «Карусель»
  • Упражнение «Комплимент»
  • Упражнение «Костер дружбы»
  • Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...»
  • Упражнение «Пары»
  • Упражнение «Свеча доверия»
  • Упражнение «Смыкающийся круг»
  • Упражнение «Стирка»
  • Упражнение «Фраза по кругу»
  • Упражнение «Это классно!»
  • Упражнения для профилактики близорукости
  • Упражнения для тренировки зрения
  • Физминутка «Обезьянки»
  • Физминутка «Руки вверх поднимем»
  • Физминутка «Эй, ребята, что вы спите? На зарядку становитесь!»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь