Зачем мне к психологу, у меня все хорошо?!

      Это одна из самых частых фраз, которую я слышу от людей, с которыми общаюсь вне психологического сообщества. Не буду далеко ходить, достаточно послушать моего отца. Он, как человек, заставший еще Советский Союз, выросший и воспитанный в тех, мягко говоря, не простых условиях привык справляться сам. Он уважает профессию психолога, даже хотел бы обучиться ей (если бы можно было начать жизнь заново).

     Услышав мое предложение обратиться к психологу, его взгляд приобрел ошарашенный и недоумевающий оттенок. Его выражение лица говорило о том, что он даже не допускал к себе мысль, что ему нужна консультация. Может быть не одна. Мы очень редко общаемся с папой, в силу  нашей не простой истории и сложных отношений. Когда мне удалось с ним встретиться и провести несколько часов вместе, я увидела то, чего не видела раньше.

     Передо мной сидел социально успешный мужчина, имеющий за плечами определенный жизненный опыт, прибыльную профессию, жену и четверо детей. Человек, который сделал себя сам. И при этом всем видимом успехе, я увидела перед собой израненное, кровоточащее месиво всего того, через что ему пришлось пройти. Раньше я грешила на то, что это лично ко мне такое отношение. После этого разговора я поняла, что идеальный (для меня) папа такая же жертва защитных механизмов, как и любой другой человек. Что те ярлыки, которые он навешивал на меня – это его ярлыки и его боль. Боль, которую он не принимает и не лечит. Каждое прикосновение к больному месту вызывает в нем адскую боль. А что если эти раны и переломы везде? И куда не дотронься, везде больно! Человек так живет год, два, пять, всю сознательную жизнь и перестает замечать свои душевные переломы и раны. Вспоминает только тогда, когда уже совсем невозможно их игнорировать. Например, когда кто-то явно тебе о них напоминает, задевает. И тогда, вместо того, чтобы сказать спасибо этому человеку и начать лечение, мы отказываемся от общения с ним. Это правда проще, чем идти и лечить свои раны,  с которыми уже сроднился. Так привычнее, так удобно, «так все живут». Проще об этом не думать.

     Не редко психологов, по ошибке, считают врачами. На мой взгляд, в этом есть некоторый смысл. Психолог - это врач, который лечит душу. К сожалению, большинство (я не исключение), привыкли обращаться к врачам тогда, когда уже совсем не выносимо. Когда боль настолько сильна, что шевельнуться невозможно, когда каждый вдох лезвием вырезает узоры в твоем теле. Тогда да, точно понятно, что нужна помощь специалиста - врача. Так же и к психологам обращаются люди, находящиеся в очень не простом состоянии. А до того, пока еще не скрутило, пока еще можно дышать, пока ноги держат можно продолжать «жить».

     Мой отец восхищается «силой» человеческого духа и презрительно относится к проявлениям «слабости». Я беру эти сова в скобки, потому что понятия, которые он в них вкладывает - очень далеки от реальности. Ему сложно рядом с живыми людьми, у которых есть чувства, которые могут искренне радоваться и плакать, не стыдясь того, что подумают о них другие люди. Ему тяжело видеть чужую боль, потому что предпочитает не видеть свою. И это очень не просто, когда видишь мучения дорогого человека и не можешь сделать его боль чуть меньше.

     Это рассказ об успешном человеке, у которого все хорошо и которому «не нужен психолог». Кстати, он удивился, когда узнал, что мой бывший муж, очень успешный мужчина имеет своего личного психотерапевта и стабильно к нему ходит.

     Будьте к себе внимательны и относитесь бережно! Ведь лучше своевременная профилактика, чем лечение. Чем раньше начнете заботиться о своем психологическом здоровье, тем больше лет оставите себе на качественное проживание жизни, а не на жизнь «как все».