Отпуск – вместе или отдельно?

Нет однозначного рецепта, как лучше отдыхать семейной паре – вместе или раздельно. Для каждой пары – свой рецепт отдыха. Давайте разберемся, каким семьям пойдет на пользу совместный отдых, а каким – лучше отдохнуть друг от друга.

Запрос. Я замужем уже 13 лет, сыну- 12. В прошлом году мы с мужем очень неудачно провели совместный отпуск. Я ждала романтики, нежности, укрепления отношений. Но получилось все в точности до наоборот: страсть между нами не вспыхнула, а вспыхнули старые конфликты – мы все время ругались. В этом году муж предлагает провести отпуск отдельно, говорит, что валяться на пляже ему не по душе. Я сомневаюсь: пойдет ли это на пользу отношениям или наоборот, отдалит нас друг от друга. Что вы посоветуете? Галина, 42 года, Тула ( разрешение клиентки на публикацию ее случая получено)

 Когда лучше отдохнуть отдельно.

1. Вы пара со стажем, романтики и страсти уже давно нет, в отношениях есть проблемы, решения которых вам хочется избежать.

 По статистике, каждое 4-ое заявление о разводе бывает подано именно после совместно проведенного отпуска. Почему? Если посчитать время, которое уходит на общение супружеской пары со стажем в течение дня, то получается 10-15 минут. В основном, это общение стереотипно: обсуждаются хозяйственно-бытовые дела, как прошел день, как дела у детей. Дальше либо каждый занимается своими делами, либо на помощь приходит телевизор. Те проблемы, которые существуют у пары, благополучно замалчиваются. Усталость, привычный ритм жизни делают свое дело – кажется, что вроде бы «все нормально». А на отдыхе все загнанные вглубь проблемы обнажаются. Нет стереотипов, которые спасали пару от осознания, что в их отношениях что-то не так. Быстро иссякают темы для разговоров. А вот разные раздражители вылезают, как тараканы. Оказывается, ваш супруг вместо того, чтобы в номере отеля предаться с вами страсти, тупо щелкает пультом от телевизора и без конца пьет пиво. А еще таращится на всех проходящих мимо красоток. Жена, оказывается, сильно проигрывает на пляже другим  женщинам, все время спорит с вами, не пытается понять вас вообще и читает глупые дамские журналы. Все разговоры переходят к застрелым конфликтам, начинаются ссоры.

Раздельный отдых может спасти такую пару. Каждый супруг получит новые впечатления, проведет отпуск так, как ему хочется, не оглядываясь на мнение своей половины, снимет стрессы и зарядится оптимизмом. Через пару недель вы все равно соскучитесь друг по другу, ведь привычка – великая сила. Раздельный отдых поможет скинуть часть проблем, посмотреть на все с позитивной стороны. Да и немного ревности может пойти на пользу. Но исключить курортные романы  в этом случае нельзя.

Если вы (или ваша половина) патологически ревнивы, не можете отдыхать один или у вас нет возможности раздельного отдыха, прислушайтесь к советам:

1. Лучше ехать отдыхать не вдвоем, а компанией. Это спасет ваш отдых от скуки, недостатка тем для разговоров и ненужных ссор.
2. Активный отдых в таком случае лучше, чем пассивный. Походы, экскурсии и т.п. дадут вам совместные позитивные эмоции, общие цели.
3. Главное правило отдыха для вас – смотреть не друг на друга, а в одном направлении. Если в отпуске присутствует совместное хобби, то такой отпуск только укрепит ваши отношения.
4. У вас разные интересы и разные цели отдыха.

Цели отдыха у супругов часто бывают разные. И лучше их обсуждать заранее, чтобы потом вас не постигло разочарование. Целью отдыха могут быть:

• повторить медовый месяц, насладиться обществом друг друга, почувствовать себя вновь пылкими влюбленными
• отдохнуть от людей, снять стрессы, накопившиеся на работе (способы разные – валяться на пляже и весь день читать книгу, каждый день пить вино и наслаждаться гастрономическими прелестями «ол инклюзив», заниматься спортом и т.п.)
• набраться новых впечатлений на год вперед, познать новое, посетить все возможные экскурсии
• пообщаться с новыми людьми, провести отпуск веселой компанией, посетить бары, рестораны, дискотеки
• испытать экстремальные ощущения (покорение вершины, рафтинг, серфинг и т.п.)

Представьте, что вы не договорились заранее, каковы ваши цели и жена надеется на медовый месяц, а муж мечтает, например, пообщаться с новыми людьми или посетить все экскурсии. Разочарования и ссоры не избежать! Или договаривайтесь о компромиссе, или отдыхайте раздельно.

Разные интересы тоже препятствуют благополучному совместному отдыху. Если муж, например, хочет поехать покорять горы или на рыбалку, а жена предпочитает пятизвездочный отель и шоппинг в Италии, то им лучше отдохнуть отдельно – компромисс тут невозможен. Это не говорит о том, что у них проблемы в отношениях, просто действительно часто женские и мужские интересы не пересекаются. Зато, когда вы вернетесь из отпуска – медовый месяц дома вам обеспечен!

Когда лучше отдыхать вместе.

1. Вам очень хочется побыть только вдвоем.

Вы обожаете друг друга, но современный ритм жизни, работа, дети, родители, быт не позволяют вам ощутить всю романтику ваших отношений, беззаботно предаться любви и страсти. Тогда постарайтесь оставить детей с бабушкой или отправить в летний лагерь – и вперед, в романтическое путешествие!

• У вас одинаковые цели отдыха и общие интересы.

Если вы смотрите в одном направлении и вам доставляет удовольствие одно и тоже – вы замечательно отдохнете вместе. Обсудите заранее план отдыха, маршруты, места, которые хотите посетить и договоритесь о запрете на ссоры. Возьмите себе за правило с самого начала поездки (например, в аэропорту) – никакого негатива, обсуждения проблем и прошлых ситуаций.

• Вы оба – очень семейные люди и предпочитаете совместный отдых с детьми.
• Вы оба прекрасно понимаете друг друга, знаете и принимаете все привычки своей половины, способны находить компромиссы.

В этом случае, даже если у вас и вашей половины появляются разные желания (например, ей хочется на экскурсию, а ему – в бар) это не вызовет никакого раздражения. Вы знаете, что фраза «ты должен» на отдыхе недопустима и позволяете и себе, и супругу отдохнуть так, как хочется. Это тоже хороший вариант!

 Тест – как вам лучше отдыхать вместе или порознь?

1. Беспокоитесь ли вы, когда супруг задерживается на работе? А – не вижу оснований тревожиться, Б – немного беспокоюсь, В – места себе не нахожу.
2. Согласны ли вы, что мимолетное увлечение на стороне может разрушить семью? А – вряд ли, если это не серьёзный роман, Б – семье это не на пользу, но, ситуацию можно исправить, В – боюсь, такая семья обречена.
3. Как вы предпочитаете слушать любимую музыку – в наушниках или через динамик? А – конечно, удобнее в наушниках, они позволяют отключиться от окружающей обстановки и сосредоточиться на музыке. Б - всё зависит от настроения, В – лучше всего слушать музыку в чьём-то обществе, чтобы разделить возникшее настроение.
4. Утомительно ли для вас одиночество? А - в одиночестве чувствую себя замечательно, Б – иной раз побыть в одиночестве даже приятно, но долгое уединение тягостно, В – да, по-настоящему комфортно я чувствую себя только среди приятных людей.
5. Много ли у вас хороших знакомых, с которыми вы общаетесь без своего супруга? А – да, немало, Б – такие люди есть, но немного, В – практически нет, если не считать коллег.
6. Разделяет ли супруг ваши увлечения, хобби? А – почти нет, у каждого тут свои предпочтения, Б – кое в чем – да, В – у нас все увлечения общие.
7. Хочется ли вам порой после тяжёлого дня не возвращаться сразу домой, а отдохнуть где-то ещё – в кино, в ресторане, в гостях у друзей? А – периодически бывает, Б – иногда такое настроение возникает, но всё-таки иду домой, В – разве можно где-то отдохнуть лучше, чем дома?

За каждый ответ А засчитайте себе 1 очко, за ответ Б – 2 очка, за ответ В – 3 очка.

7-11 очков. Таких людей, как вы, сегодня принято называть самодостаточными. Для них раздельный отдых  даёт возможность отвлечься от утомительных и однообразных супружеских будней. Впрочем, благополучию семьи это не угрожает. Но если с супругом есть проблемы, то совместным отдыхом вы рискуете их усугубить

12-16 очков. Вы – достаточно самостоятельный и зрелый человек, чтобы выбрать любой вариант отдыха – в зависимости от обстоятельств. Умеете неплохо отдохнуть и без супруга, но не ставите это своей целью.

17-21 очка. По своему душевному складу вы человек сугубо семейный, поэтому для вас предпочтительнее совместный отдых. Разделившись, вы можете испытать неприятные чувства – от тревоги до ревности.

Только цифры.

Ругаетесь ли вы в отпуске?

Нет – 27%

Вспоминаются старые конфликты - 26%

Из-за неоправдавшихся надежд – 17%

По поводу разных предпочтений –13%

Из-за ревности – 9%

По поводу вредных привычек  - 8%