Зачем удобно болеть и быть «ЖЕРТВОЙ»?

            Часто клиентами психолога становятся люди-жертвы. Немного сутулые, медлительные, часто смотрящие куда-то в сторону. Но все меняется, как только они начинают говорить о своей проблеме. Удивительно с каким упоением, эпитетами и горящими глазами можно рассказывать о насилии, начальнике (муже/любовнике)-тиране, и неудачных жизненных обстоятельствах. В особенно запущенных случаях ко всему прочему добавляется еще психосоматический симптом или попросту болезнь.

            Такие клиенты обычно приходят за волшебной таблеткой и не очень часто доходят до конца терапии, потому как трудиться – это не их конек.

Итак, если вдруг получается, что:

• жизнь человека полностью зависит от обстоятельств. Ну, не везет!!!
• человек просит помощи, но на все варианты выхода из проблемы, тут же включается в игру «да-но».
• делать ничего не может (в переводе не хочет), просто ищет понимания и сочувствия. Тщательно следит за эмоциональной реакцией собеседника.

Перед Вами жертва-профессионал.

            Все люди в норме периодически пребывают в состоянии жертвы. У каждого есть моменты жизни, когда психические ресурсы истощены и требуется отдых. Главное — не зависать в жертве, тут нет ресурса, это лишь уход от проблемы. Также постоянное пребывание в жертве заставляет окружающих людей дистанцироваться в связи с постоянным ощущением дискомфорта или чувства вины рядом с таким человеком. А сам страдалец уже подсознательно ищет ситуации, людей, которые давали бы ему постоянное подкрепление его состояния, появляется так называемая цикличность неудачного опыта (вторичная хроническая виктимность).

       Уже в процессе сбора информации у клиента на поверхность выбирается главное – ВЫГОДЫ от позиции жертвы/болезни.

           Наша психика очень гибкая и способна адаптироваться к любому изменению условий. И если в норме то, что не убивает, делает сильнее. При нежелании брать ответственность за свою жизнь на себя можно всегда спрятаться за ширму ЖЕРТВЫ. К сожалению – это не игра, а невроз, который в последствии может привести к тяжелым соматическим заболеваниям.

          В процессе формирования позиции ухода всегда лежит внутренний конфликт, своеобразный парадокс интересов внутреннего и внешнего проявления человека. И уход в отрицание собственных возможностей в решении проблемы, ссылка на внешние факторы, не зависящие от воли человека, как раз спасают от мучительного выбора.

       Основные выгоды позиции ЖЕРТВЫ, таковы, что человек имеет возможность манипулировать окружающими людьми, добиваться внимания и сочувствия, получать желаемое ничего при этом не делая самому, лишь стимулируя чувство вины и желание спасти. А спасателей кругом пруд пруди.

    Однако, проведенное исследование феноменологического анализа позиции жертвы (Нартова-Бочавер С.К., Астанина Н.Б. «Униженность и оскорбленность» как черта личности: феноменологический анализ позиции жертвы//Социальная психология и общество. 2014. Том 5. № 2. С. 13–26) показывает, что это черта личности, обладающая мощным разрушительным влиянием на человека независимо от его пола. Она сопровождается негативными переживаниями и наносит удар по многим позициям жизнестойкости человека. Вплоть до развития тяжелого соматического заболевания.

   Таким образом, можно сделать вывод, что в любой болезни есть смысл и потребность:

1) возможность yйти oт нeпpиятнoй cитyaции или oт peшeния cлoжнoй пpoблeмы.

2) вoзмoжнocть пoлyчить зaбoтy, любoвь, внимaниe oкpyжaющиx.

3) возможность пepeoцeнки ceбя кaк личнocти или измeнeния пpивычныx cтepeoтипoв мышлeния/пoвeдeния.

4) возможность пересмотреть свое понимание ситуации. 

5) возможность не соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предъявляют окружающие или сам человек.

      При работе с такими клиентами важно прийти к осознанию выгод, определению круга потребностей и постараться найти ресурсы, а после и варианты удовлетворения этих потребностей иными способами, путем принятия волевых решений.

    Очень эффективно работает в качестве коррекционной психологической техники эриксоновкий гипноз.