Еще один вариант текста трансового сценария

Сценарий гипнотической работы с различными проблемами, этот сценарий можно отнести к универсальным ресурсным трансам.

 

 

Сейчас можно сесть удобно

Или как вам нравится.

Сделать глубокий вдох и медленный, спокойный выдох –

Дыхание с облегчением

Нет необходимости специально закрывать глаза,

Или прикладывать усилия чтобы

 держать глаза открытыми

это не важно

делайте так как вам нравится

расслабляясь

погружаясь

позволяя мыслям плыть

образам появляться

не слишком быстро

и не слишком медленно

так как вам нужно

и тогда нет необходимости

что либо делать вовсе

какое то время

(пауза)

Даже нет необходимости

Интересоваться тем

Что вы узнаете

По мере того как

мой голос

погружается с вам

и вы погружаетесь

вместе с ним

в какойто момент своей жизни

большинство людей играют с магнитами

ощущая как они притягиваются

и отталкиваются друг от друга

чувствуя эту невидимую силу

невидимые связи

между отдельными вещами

которые нельзя увидеть

как те невидимые связи

со всеми и везде

которые ощутимы

но их  нельзя увидеть

но они действительно есть

сохраняющие все элементы вместе

от электронов и атомов

до звезд

те невидимые силы

которые предают вещам их форму

источники энергии и света

сила солнца

чтобы кормить растения для их роста

и освещать небо

она протекает через наши тела

и овладевает нашим разумом

разумом который простирается до звезд

разумом, который может изумляться

волшебством всего этого

волшебством силы

протекающей через все это

которая соединяет все со всем

и привлекает наше внимание

заставляет нас осознать

что гдето внутри

вы может почувствовать себя

както по другому

почувствовать теплый ясный свет

который сияет изнутри

и заполяет все вокруг

почувствовать эту силу

источник притяжения

который соединяет все в одно

и отпустить себя

двигаясь в этом потоке

и позволяя себе знать

что это действительно хорошо

пуститься в это путешествие

побывать в этих местах

и найти то что вам нужно

в самой глубине души

то что вас с чем то связывает

с чемто прекрасным и истинным

что позволяет вам быть там

где вы хотите быть

свободно чувствовать это

свободно находиться там

свободно осознавать

что все это

и есть вы сами

и позволить себе быть в этом состоянии

некоторое время

и сейчас

пока ваш бессознательный разум

позволяет сознательному разуму

начать лучше осознавать звуки

звуки моего голоса

звуки в комнате

Ощущения в руке ноге

Различные чувства и мысли

Тогда как ваше сознание пробуждается

И ясное бодрое состояние

Полностью возвращается сейчас

Поднимайтесь на поверхность

Полного осознавания

Спокойного, свежего,  Комфортного и легкого

По мере того как разум пробуждается полностью

И можно сделать глубокий вдох,

Потянуться и осмотреться вокруг

Сохраняя в себе то важное, что вы получили.

А наша встреча заканчивается

А вы можете дать себе еще немного времени

Чтобы Полностью вернуться в здесь и сейчас

 



Просмотров: 577
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Вы все еще хотите как можно быстрее решить свою проблему?
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Всего один вопрос, который поможет понять, а действительно ли вам нужен ваш любимый человек
  • Относитесь к себе так, как вы хотите, чтобы к вам относились другие
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Если вам плохо в отношениях, но вы все равно не уходите - значит не так уж вам и плохо
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Как позволить себе все
  • Зачем Вам все это, или Почему мы проводим образовательные лекции и курсы для широкой аудитории
  • Все, что вам нужно знать об отношениях
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Все ещё терпите? Тогда мы идём к вам!
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Все что вам необходимо знать о продвижении психологической практики
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Я лучше психолога вам все расскажу...
  • Как мужчина может всего одной фразой обесценить все то, что вы ему говорите
  • Почему все думают, что они все знают про наркоманию и алкоголизм
  • Я и… все-все-все, или Как сжечь старые грабли
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Как дать понять мужчине, что вам не нравится?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь