Почему важно знать ВСЕ свои страхи?

В последнее время наблюдаю в себе интересные метаморфозы. Мои реакции на одни и те же жизненные ситуации изменяются кардинальным образом. В зависимости от моего состояния. 

У сына появились сопли, кашлянул несколько раз. "О, боже, наверное, простыл, заболевает. Надо дать лекарство, чтоб остановить процесс. А то еще разболеется. Уроки пропустит и тренировки, что сейчас крайне нежелательно." Ночью прислушиваюсь -кашляет или нет, щупаю лоб по нескольку раз в день, покупаю лекарства...Одни, другие...

Та же самая ситуация. Моя реакция из другого состояния. " Сопли? Организм очищается от слизи. Нормальный, естественный процесс. Все хорошо. К утру сопли пройдут"

И так все и происходит. 

В первом случае, сын разболелся, как я и ожидала. А во втором - на утро соплей не стало.

Первая ситуация была создана под влиянием страха, в котором находилась я тогда, и не осознавала этого. Я смотрела на ситуацию глазами страха, отождествившись с ним. А глаза у страха, как известно, велики.)

Когда я смотрю на мир через этот фильтр, меня пугает рост доллара и политическая обстановка, мне кажется, что у меня ничего не получится из того, что я задумала, что все будет плохо, ну или тяжело, пугают болезни, непредвиденные обстоятельства, которые могут сложиться не благоприятным для меня образом и т.п. Один раз, мне даже пришла мысль -как я могла решиться тогда на домашние роды и рожать без помощи медиков?) Это же страшно! И опасно!) 

Как только страх осознан, состояние тут же меняется, меняются мысли, восприятие, и как следствие, моя реальность. Я как будто просыпаюсь ото сна. И начинаю удивляться.

Как я могла дать сыну лекарства?) Я ведь знаю, что организм сам может справиться с любой проблемой, и никакая помощь иммунитету не нужна. Она лишь ослабляет его. 

Чего я напридумывала про неблагоприятные обстоятельства?) Все идет хорошо и правильно. В соответствие с моими желаниями.

Политическую ситуацию урегулируют политики, война никому не нужна. А сложившуюся экономическую ситуацию можно и нужно использовать себе на благо. 

И, вообще,  как мне только в голову могла прийти мысль о том, что рожать дома страшно и опасно?))

Тоже самое происходит и с питанием. Под влиянием страха, "слоеная слойка на ночь навредит моей фигуре". И она реально вредит! Весы этот вред показывают.) Когда страха нет, восприятие меняется само по себе. Я знаю и чувствую, что могу съесть столько слоек сколько захочу, в любое время, и они пойдут мне на пользу.  Так и происходит.

Осознавайте свои страхи!  Меняйте свой мир! Это возможно! Если еще сомневаетесь, приходите учиться. С 1 декабря стартует мой новый курс.

И напоследок. Вчера консультировала девушку, и когда она проговорила свои страхи, то вдруг вспомнила то состояние, когда ничего не боялась. Как же мне было хорошо тогда! -воскликнула она. - А сейчас как? -Ой, и сейчас хорошо!!!)



Просмотров: 605
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне страшно, когда в жизни все хорошо.
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • «Ты что, мне не доверяешь?" или как и почему мы позволяем проламывать свои границы в сексе.
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Я беременна!? Все будет хорошо! Мне рожать!?
  • "Как мой сын мог жениться на "этом"? Она еще и эксплуатирует моего мальчика!"
  • Как строить эффективные терапевтические интервенции из "Что сейчас происходит?"
  • Ты все еще будешь любить меня, когда мне будет 64? Франс М.
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • «О, как хорошо, когда мне плохо!», или просто о конфликтах.
  • Что обо мне подумают? Как избавиться от страха осуждения.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Когда "все не так, как хочется"...или взросление души
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • Детская агрессия, как крик: " Повернись ко мне. Посмотри на меня. Мне плохо"
  • Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?
  • "У меня все хорошо!" или почему нельзя расстраивать маму



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь