Зависимость и внутренняя целостность

Зависимость и внутренняя целостность

Вы вот, может быть, не знаете, отчего все беды человеческие. Кто говорит, от депутатов и их грязной политики; другим геи дорогу перешли и спать спокойно не дают; а кого и вообще мировая несправедливость мучает. Спору нет, этот мир неидеален, и я в принципе сторонник его осознанного улучшения. Однако тут нужно иметь в виду, что парадоксальным образом беды человеческие от улучшения внешнего мира не исчезают, просто трансформируются: раньше были щи жидковаты, после улучшения становятся бриллианты мелковаты. Беда? Для того, кому мелковаты - ещё какая!

Однако ж, я утверждаю, что дело всё-таки не в бриллиантах. Когда человеку кажется, что его собственное личное счастье зависит от каких-то определенных вещей, это в психологии иногда так и называют - зависимостью. Тогда альтернативой этому служит внутренняя целостность, складывающаяся из возможности принять этот мир, принять ограничения своих возможностей по его трансформации, и свою ответственность за собственное внутреннее состояние - не вручая её миру. Термин "самодостаточность" нравится мне несколько меньше, хотя говорит, в принципе, о том же - но он неявно подразумевает что-то типа "мне ваще никто не нужен". Целостностьже просто говорит о том, что внутри меня недостающих кусков нет, и если кто-то/что-то нужно, то просто потому, что приятно, а не до такой степени, чтобы терять от этого покой и волю.

Зависимость - это ведь что? Это когда ты тянешься к чему-то, даже несмотря на то, что последствия от этого наступают неприятные. Тянет выпить, хотя потом наступит похмелье. Тянет к человеку, даже несмотря на то, что он тебя не ценит. Тянет в Интернет, хотя посуда не мыта и корова не доена. Ну, в общем, ситуации-то всё знакомые. Не нужно быть запойным алкоголиком, чтобы периодически в них оказываться... Все эти ситуации говорят об отсутствии внутренней целостности: тянет, а кто тянет? А сам же себя и тяну, только себя как себя не воспринимаю. А то ещё и "бороться с собой" начинаю, и превращается жизнь в борьбу нанайских мальчиков: то один я себя поборол, то другой верх одержал, то напился (обожрался, отдался, заигрался, завис, замотался) - то раскаялся. Веселуха.

Подобное поведение говорит о том, что личность не вполне целостна, поделена на части; причиной этого явления чаще всего бывают травмы детства, не позволяющие принять себя целиком, как есть. Принятие себя - это процесс непростой, нередко занимающий долгие годы, - но зато весьма улучшающий качество жизни. И избавляющий от зависимостей.



Просмотров: 351
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "О толстушках" или как принять себя, чтобы измениться.
  • Понять себя. "Во мне говорит обида. О чём?.."
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Нельзя показывать себя, нужно быть "серой мышкой".
  • Почему тянет к "недоступным" и встречаются "все какие-то не те"
  • О чём говорит наше тело. Это "просто" паразиты.
  • Почему ребенку важно "принять себя" в раннем возрасте
  • В чем фишка психологического тренда "принять себя!"?
  • Почему так тянет к "неподходящим" мужчинам и что с этим делать ?
  • "Грязные игры", или почему детей так тянет в песочницу
  • Почему девушку тянет к "плохим мальчикам"?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Когда жизнь говорит сама за себя..
  • "Зачем так тянет к женщинам чужим…"
  • Принять себя! "Хорошая" - это о чем?
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Просто любите себя несмотря ни на что
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Отношение ко внешности: принять себя, значит иметь возможность изменить себя
  • "Ты знаешь все в твоих руках и даже я". Нелюбовь, а созависимость. Возьми себя в руки.
  • Кто же нас тянет из "болота"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Почему мне так тяжко?" Или почему нерешаемая проблема тянет вас дальше вниз
  • Как нужно "любить себя"?
  • Если он говорит Вам: "у тебя слишком большие запросы"
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь