Что касается наведения порядка, существуют две крайности, одна, когда человек не может ничего выкинуть (синдром накопительства) и вторая патологическое стремление к уборке (часто в рамках обсессивно-компульсивного расстройства), так вот, сейчас мы этих крайностей касаться не будем. ⠀ Комфорт и уют в доме чрезвычайно важны для ощущения внутренней гармонии. Когда же в окружающем пространстве хаос довольно тяжело пребывать в продуктивном настроении. Состояние дома может олицетворять то, что происходит у вас в жизни. Слышали фразу – порядок в доме – порядок в голове. Думаю, она верна в двух направленностях, с одной стороны порядок дома обеспечивает человека большей жизненной энергией, с другой стороны порядок в голове подталкивает к соблюдению порядка и в доме. ⠀ ◾Итак, с чего же начать? ⠀ ▪️Выбросить мусор. Под мусором я имею ввиду вещи, которыми вы не пользуетесь и которые не приносят вам удовольствия. Это первый и наверное самый сложный в психологическом смысле шаг, нас часто воспитывают с идеей сверхценности вещей, но на самом деле в веще, которая лежит под слоем пыли и которой мы не пользуемся нет никакой ценности. Чтобы было легче с этим шагом можно рассортировать всё ненужное по категориям (выкинуть, продать, отдать, сдать на переработку). ⠀ ▪️Положить всё на место. У каждой вещи должно быть свое место. Система хранения должна быть организована таким образом, чтобы ей было удобно пользоваться. Если вы успешно справились с пунктом один, здесь не должно возникнуть особых проблем. Если вы живете в небольшом пространстве вещей должно быть по минимуму, по-другому порядок не получится. ⠀ ▪️Поддержание порядка. Не покупайте не нужные вещи, фильтруйте все, что попадает к вам в дом. Необдуманные импульсивные покупки, могут быть отдельной психологической проблемой, но об этом как-нибудь в другой раз. А пока просто постарайтесь спрашивать себя «Действительно ли мне это необходимо?». ⠀ Если самостоятельно справиться не получается начните с чтения литературы по данной проблеме, также помните о возможности обратиться к профессионалам.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
