Что новый год мне приготовит и чем порадует меня?

Волшебный момент ожидания, а потом и само начало Нового года! Мы желаем  друг другу всяческих благ, обмениваемся подарками, вспоминаем и мечтаем,  отдыхаем и заряжаемся позитивной энергией, подводим итоги и планируем свое будущее. Сказочная атмосфера захватывает нас и проявляет наши лучшие стороны, мы чувствуем себя героями, способными свернуть горы.

И вот, наконец-то наступает тот самый пресловутый « понедельник», с которого мы всегда обещаем себе начать новую жизнь, то есть приступить к осуществлению давно задуманного, но по каким-то причинам неосуществленного или отложенного до лучших времен.

Начало  года – это символический момент начала чего-то нового…. периода, этапа, давно желаемого… и т.д. Здесь очень важно настроиться на ресурсное состояние в текущем моменте, ощутить его полноту и энергию.

Но множество соблазнов подстерегают и  искушают нас перенести свой символический «понедельник» подальше, сдвинуть его календарное расположение. Сначала на неделю, потом на месяц, да чего уж там, лучше до весны, весна - все ж начало всех начал, там и природа поспособствует. Но приходит весна, а с ней  авитаминоз и энергетический спад. Нет, похоже, еще не время. Вот лето, конечно, лето! Летом витамины и много солнца, то, что необходимо для рывка.

Привычка ждать благоприятных обстоятельств, а также рассуждения о готовности и неготовности длятся годами. На самом деле, это пребывание в иллюзии– иллюзии существования каких-то особых подходящих условий. А ведь их нет и быть не может. Есть только те условия, которые есть сейчас. Идеальных условий не бывает. Условия не меняются, условия меняют. Каждый шаг меняет условия. А в новых условиях меняются обстоятельства. При новых обстоятельствах появляются новые возможности. А используя новые возможности, нужно делать следующий шаг, и так снова и снова.

И все же, как  драгоценное время начала года  использовать себе во благо?

 Первый шаг – это, как раз, осознать, что все решается в текущем моменте, именно здесь и сейчас, и именно мной. И не стоит ничего откладывать до лучших времен, вот оно - идеальное время и подходящий Я.

Второй шаг – увидеть и понять разницу между мечтой и целью. Ключевое в цели – это действие. Поэтому, пришла идея в голову – действуйте, каждый день делайте хоть что-то в этом направлении, любой даже самый маленький шажок – это движение к желаемой цели.

Еще, конечно, важно удерживаться в  ресурсном состоянии. Потому что на порыве мы все герои, но, что называется, сдуваемся от неудач и не всегда располагаем терпением. Поэтому, поддерживаем себя в любых ситуациях: и в победах, и в поражениях, тем более, что все условно.

Существует множество различных работающих техник, но чтобы они принесли  удовлетворение и радость, а коварная прокрастинация не встала на пути, есть смысл использовать их только в том случае, если все это вы делаете именно для себя, потому что это нужно именно вам, и  поставленные  цели соответствуют именно вашим ценностям.



Просмотров: 322
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Все, что у нас есть и чего нет - результат чего?
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • «Почему ЭТО именно со мной, почему ВСЕ не так…?»
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Все зачем мы здесь - это дарить себя друг другу
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что именно и какие условия делает терапию терапией
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Про Эдипа, его маму, психосексуальное развитие и вот это вот все.
  • Почему все так? За что мне это?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Любовь - это, конечно, многое, но еще не все
  • У меня есть традиция: каждый год с нового года я начинаю новую жизнь.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Мечта - что это и для чего? (отличия от фантазии и цели)
  • Это все, что останется после меня...
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь