Психолог- это не навсегда

Лучше уж буду жить со своей бедой, своя рубашка ближе к телу, она старая, но зато проверенная. И вообще, а вдруг мне понравится, и придется ходить всю жизнь. А это деньги и время… Я же как то жила все это время, и еще столько же проживу. 
А может я шизик? Раз говорю с тобой на такие темы. Ведь здоровый человек бы тебя не нашел. Я прошу тебя, напиши обязательно про это, а вдруг я не одна такая.

Записано со слов моей клиентки Риты М. (имя изменено).

Спасибо, Рита, что честно рассказала о всех своих страхах. 
Я думаю твое признание ценно для всех. И как нельзя кстати подходит для моей новой рубрики  с хэштегом я не псих.
Попытаюсь в статье ответить на все твои вопросы и страхи.

Психолог - это не навсегда. 
Хочу начать свой рассказ именно с себя, как я первый раз попала к психологу. Тогда я училась на четвертом курсе и подрабатывала волонтером на телефоне доверия. 
Ночью в смену у меня был очень сложный звонок, и я никак не могла от него отойти. Утром заведующая отделения экстренной психологической помощи заметила, что со мной что-то не так и предложила помощь. 
- Да зачем?- стала возмущаться я. Я же будущий психолог, справлюсь сама. 
- Правда? То есть по твоему кардиолог должен сам сделать себе операцию, когда у него болит сердце? 
Я была шокирована ответом. 
- Или ты хочешь сказать, что у кардиолога не может болеть сердце? 
Я молчала, не зная, что сказать, но этот разговор помню до сих пор.

Всего час, проведенный с ней в одном кабинете, все расставил по местам. Следующий мой поход к психологу случился гораздо позже, когда я никак не могла найти общий язык со свекровью. И опять консультация позволила мне увидеть наши отношения под совсем другим углом.

Как вижу психолога я. 
Представьте, что вы сломали ногу и в приемном покое вам выдали костыль. Вы можете его взять, а можете и не брать. Ваша нога все равно заживет с костылем или без него. Однако, с костылем вам будет удобнее ходить, и вы быстрее вернетесь к нормальной жизни. 
Вы когда- нибудь видели человека, у которого давно зажила нога, а он все еще ходит с костылем, или бегает, например, с ним?

Психолог это тот же костыль, а сломанная нога, какая- либо травмирующая ситуация для вас. Вы можете и так прыгать, а можете облегчить себе данную ситуацию.

Но какой бы хороший и профессиональный костыль вы бы себе не купили, рано или поздно вы все равно захотите с ним расстаться. 
Да и ни один врач не позволит вам с ним долго ходить.

Я, как психолог, иногда заставляю закончить наши консультации и предлагаю клиенту пойти уже на своих ногах. 
Во- первых, «костыль» нужен другой душе, а во- вторых, мы оба понимаем, что нога уже давно заросла. 
А теперь подумайте, часто ли вы ломаете ноги? 
Есть люди, которым вообще никогда не понадобится психолог (костыль). А есть, которые, каждый год оказываются в гипсе…
Но, я знаю точно, что с костылем здоровый человек никогда не будет ходить всю жизнь.

Теперь немного про здорового человека и кто все таки приходит к психологу.

Психологи никогда не работают с больными людьми. 
Да, многих людей путает, то обстоятельство, что когда они здоровы они к врачам не обращаются. 
Я согласна, когда у нас все хорошо, мы не ходим к психологам. Мы идем к ним, когда у нас болит душа. У кого-то истощена душа больше, у кого-то меньше, но все- таки она болит… 
Психолог это тот человек, который лечит душу. Если по- вашему, человек лечащий души - врач, то пусть так и будет. Но мы все знаем, что никакие таблетки не могут вылечить или согреть наши души.

А психолог это может. Для этого ему дают знания о душе в университете, и наделяют внутренними качествами эмпатии (понимания, сочувствия, интуиции, альтруистичности и т.д.). 
Я не готова сказать откуда они берутся, рождается с ними человек или сам их в себе воспитывает, но без них, одних теоретических знаний вам не хватит, чтобы стать лекарем душ.

А вот по поводу «своя рубашка ближе к телу», могу сказать тебе, Рита, что психолог другой тебе и не даст. 
Хочешь ты этого или нет, но после консультации ты уйдешь в этой же рубашке. Только ты поймешь, что с ней делать дальше.
Возможно, научишься ее стирать. 
Возможно, сочетать с другими вещами. 
Возможно, решишь ее заменить.

Психолог всего лишь поможет тебе ее снять, и посмотреть на нее со стороны. 
И только ты будешь решать, что с ней делать. Да и стоит ли вообще что-то с этим делать. 
Психолог ничего за вас делать не будет, все придется делать самому. 
Вам самим придется снова учиться ходить и бегать. 
И как же это здорово, когда вы долгие месяцы мучаетесь от занозы в пальце, уйти от психолога осознавая, что палец абсолютно здоров.

В свою очередь, я хочу вам пожелать, чтобы ваши «ноги» и «пальцы» всегда были здоровы.