У меня депрессия из-за моей работы. Как найти дело своей жизни?

Автор статьи: Любовь Ярко

Вопрос от Паулины (орфография сохранена): У меня в последнее время депрессивное состояние, ничего не хочется делать. Связываю это с основной работой. Оставаться там с каждым днём всё тяжелее. Я нашла дело, которое мне нравится. Но, там маленький доход. Подскажите, что делать?

Мой ответ: Доброго времени суток, Паулина! Нелюбимое дело может приносить неудовольствие и забирает силы и энергию. Очень часто люди думают, что, оставаясь на такой работе из-за денег, неуверенности, они делают правильно. Мой совет такой - если ваша работа не дает вам ничего, кроме денег, то нужно продумывать план, как найти другие источники дохода, чтобы всё-таки уйти оттуда. Поэтому, не сдавайтесь. Возможно, что сейчас это дело не приносит того дохода, который вам нужен. Но, если это то, что нравится именно вам, то наступит время, и это принесет больше ресурсов, чем вы ожидаете.

Есть замечательный психологический метод «Магическое колесо», который позволяет решать такие вопросы в кратчайшие сроки. С помощью этого метода можно разработать план действий, найти недостающие ресурсы и убрать из жизни то, что мешает воплотиться мечте.

Почему появляется депрессия, когда вы заняты не своим делом?

Любое напоминание о работе вводит вас в депрессивное состояние? Вас не радуют ни рабочий коллектив, ни зарплата? Все мысли направлены только на то, чтобы наступили выходные или праздники?

Задайте себе вопрос – Это именно то, чем я хочу заниматься? Это дело моей жизни? Готов ли я работать так всю свою жизнь? Если вы это читаете, то ваши ответы предсказуемы. И этот пост для вас. В предыдущем посте я отвечала на вопрос девушки, которая оказалась в вашей ситуации. Сегодня хочу рассказать в чем причины подобных состояний на примерах. Выберите наиболее подходящий для себя.

  1. Сама работа приносит вам радость. Когда вы ее делаете, то понимаете, что готовы делать это всю жизнь. Но, за нее вы получаете небольшую зарплату. Коллектив и начальник оставляют желать лучшего. Какое-то время вы еще готовы мириться с таким ходом вещей, но настроение постоянно испорчено из-за неорганизованности рабочего места. И вы думаете о том, чтобы найти такую же работу, но с другим коллективом и достойной зарплатой.
  2. Работа не приносит удовольствие. Она физически сложная и неинтересная, либо рутинная. Вы думаете о том, что это не то, чем бы вы хотели заниматься. Но, вы получаете хорошую зарплату и работаете в хорошем коллективе.
  3. Вы делаете то, что вам нравится. У вас хороший коллектив, но зарплата оставляет желать лучшего. И вы думаете о том, как зарабатывать больше.
  4. Ваша работа занимает все ваше свободное время. Вы получаете достойную зарплату, у вас хороший коллектив. Но, времени на жизнь просто не хватает.

Возможно, что есть еще разные нюансы. А как у вас с вашей работой?

«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни» — высказывание Конфуция.

А мне еще нравится выражение Елены Малинины – основателя Бизнес Простора

«Сколько бы девушка ни работала, она должна производить вид прекрасной бездельницы».

Вот несколько рекомендаций, как найти свое направление деятельности, чтобы работа приносила радость.

  1. Составьте список своих желаний и мечт. Пусть их будет не меньше тридцати. Не ленитесь, вспомните все мечты детства – от велосипеда до поездки в Артек. Когда список будет готов, выберите из них десять самых сильных желаний. А потом из них три самых заветных. Расставьте приоритет. И выберите самую желаемую мечту.
  2. Пофантазируйте на тему «Что я буду делать, если на пороге моего дома камаз свалит гору денег?» Задайте себе вопросы: 1. Что я буду делать, если у меня будет достаточно денег для жизни? 2. От какой работы я откажусь, если у меня будут эти миллионы? 3. От чего я не откажусь, даже, если у меня будет достаточно денег для удовлетворения всех моих потребностей? Ответы на эти вопросы дадут вам вектор направления.
  3. Напишите профессии людей, с которыми вам нравится общаться или на кого вы хотели бы быть похожими. Представьте себя на их месте. Ответьте на вопрос – Если я буду такой (таким), то это то, чем я хочу заниматься?

Есть еще несколько методик для получения ответа, какая моя идеальная работа. А вот научиться разрабатывать план реализации этих желаний можно с помощью метода Магическое колесо.

Занятие состоится в эту субботу 22 июня. Я научу вас, как воплощать свои мечты в реальность, используя метод «Магическое колесо», созданное шаманами латинской америки. Этот метод поможет разработать план действий, найти недостающие ресурсы и убрать из жизни то, что мешает воплотиться мечте.

Занятие состоится в Центре йоги и психологической помощи Любови Ярко. Адрес ул. Девическая, 15 б (вход со двора 3-й этаж).

У меня депрессия из за моей работы Как найти дело своей жизни



Просмотров: 102
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если работа не нравится
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Не нравится ваша жизнь? Как найти выход из плохой жизни.
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Что делать, если у меня депрессивный МЧ? ответ на вопрос
  • Ответ на частый вопрос: «Что мне делать, если мужчина меня не любит?»
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Что делать, если муж изменяет? План действий
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • Почему работа занимает все ваше время, а денег и клиентов нет?
  • Как понять чем хочется заниматься и найти дело по душе?
  • Вопрос-ответ: Расстанься с ним! Если дочери не нравится мамин избранник
  • Что делать, если время уходит, а вкус жизни еще не распробован?
  • Что делать, если муж ушел в запой? Как убрать привязку к прошлой семье? Хочу, чтобы муж давал деньги
  • Если он меня больше не хочет ... Вопрос мужской «силы»
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Как найти свое дело жизни?
  • Чем заняться в жизни или как найти себя и своё дело
  • Хочу своё любимое дело, много денег и чтобы легко.
  • Пассивный доход. Три хорошие идеи получения денег (даже если вы не работаете)
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!
  • Как найти дело жизни и начать реализовывать себя в нем? Часть 1
  • Как найти дело жизни и начать реализовывать себя в нем? Часть 2
  • ? Найди себе дело по душе и тебе не придется трудиться ни одного дня в жизни?
  • Что делать, если денег не хватает?
  • Что делать, если денег не хватает?
  • Как найти свое дело в жизни: алгоритм поиска
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Не нравится работа - посмотри хорошенько, нравится ли жизнь?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь