Мы все проходили через одиночество. 😳 Кто-то попадал туда случайно, а кто-то - сознательно. И это сильно влияло на наше ощущение себя там.
Для всех нас одиночество – оно разное. Вот, например, «полковнику никто не пишет» – одиночество? А вот кому как. Для многих отсутствие контактов типа звонков, сообщений, соцсетей является одиночеством со знаком минус. 😧 А для кого-то наоборот – возможностью побыть одному, поразмышлять о себе, своей жизни, о других людях и их роли на твоём жизненном пути. Ну а когда возникнет необходимость, то "пойти в народ".
Если вам кажется, что вы одиноки, посмотрите внимательнее, может, вы просто боитесь отношений (даже дружеских)? 🤔 Тогда ищите, что конкретно вас пугает. Возможно, это неудачные прошлые отношения. Но это же теперь ваш опыт, который поможет вам понять что вы ищете, подскажет, как получить это.
Или, например, ваши комплексы мешают вам увидеть расположение других и поддержать разговор? Оглянитесь, скорее всего рядом с вами существуют люди, которым вы симпатичны. 😉 Позвольте себе увидеть их расположение. Попробуйте поверить, что эта улыбка действительно для вас.
А, может быть, всему виной ложные ожидания? Ну тогда разберитесь с собой, для чего вы ставите такую планку для других? Чтобы никто не дотянулся? 😜 А если её немного снизить? А ещё чуть-чуть?
Итак, если вам хреново в одиночестве, то попробуйте сначала понять, как вы туда попали, от чего спрятались, чего избегаете. А потом уже можно будет и начать с этим что-то делать. Например, можно потихоньку начать выходить из своего одиночества к людям 🤗: постоять рядом во время разговора, предложить выпить по чашечке кофе ☕️ интересному человеку, сходить туда, где есть групповые занятия. Можно, в конце концов, походить в терапевтическую группу.
Ну и самое главное (всё равно же есть время) – займитесь собой. Книги 📚, спорт ⛷, самообразование. Станьте интересным человеком, и тогда другие люди сами будут искать возможность пообщаться с вами.
Так что сами решайте, что для вас одиночество - проблема или возможность увидеть и понять себя. 😎
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.