Оглавление - Психотехника экзистенциального выбора - Михаил Папуш

Михаил Папуш   1

О чем эта книга: Экзистенциальная психотехника, Фриц Перлз и Эрик Берн  4

1. 4

2. 4

3. 5

4. 6

5. 6

6. 7

7. 7

8. 8

9. 8

10. 9

Примечания  9

Цикл первый. Basics: элементы практической психотехники  9

Глава 1. Сознавание: awareness и gestalt 9

1. Awareness — первый опыт  10

2. Последим за дыханием   10

3. Сознавание и «эбаутизм»  11

4. Что такое «гештальт»  12

5. Что важно  12

6. Awareness и Gestalt 13

7. Роль сознавания в психотехнике  14

Дополнение 1: Дж.Энрайт. Что такое awareness18  15

Сознавание как делание и знание  15

Дополнение 2: Учителя Мудрости (ходжаган) о сознательном дыхании19  16

Примечания  16

Глава 2. Постановка психотерапевтической проблемы как метод концентрации сознания1  17

Первый блок  18

Второй блок  18

Третий блок  18

Четвертый блок  18

1.1. 18

1.2. 19

1.3. 20

1.4. 21

2. 22

3. 24

4. 25

5. 26

Примечания  26

Глава 3. Введение в психотехнический практикум (на примере темы «Событие») 27

1. 27

2. 28

3. 29

4. 30

5. 31

6. 31

Примечания  33

Глава 4. Работа с ложью1  33

Примечания  36

Глава 5. Работа с привычками (вторая тема практикума)1  36

1. 36

2. 37

3. 39

4. 40

5. 42

Примечания  43

Глава 6. Работа с обязанностями (третья тема Практикума)1  43

1. 43

2. 44

2. 44

3. 45

Глава 7. Сад желаний (четвертая тема практикума)1  45

Примечания  47

Глава 8. Отрицательные эмоции1  47

1. 47

2. 49

3. 51

4. 54

5. 54

Примечания  56

Глава 9. Организационные формы работы1  57

1. 57

2. 57

3. 58

4. 59

5. 60

6. 60

Примечания  62

Приложение. Методические таблицы к практикуму  62

Психотехнический практикум (вводный курс basic) 62

Цикл второй: введение в коммуникативный анализ и коммуникативную терапию   66

Глава 1. От пустого стула к круглому столу (работа с субличностями в ГТ)1  66

1. 66

2. 67

3. 68

4. 69

5. 70

6. 71

Примечания  72

Глава 2. Введение в коммуникативную терапию   72

(а) Окей и не'Окей  72

(б) «Здравствуйте, Грызла!»  74

(в) От анализа к терапии  75

Примечания  77

Глава 3. Ребенок, родитель, взрослый: элементы теории коммуникативного подхода  78

1. 78

2. 79

4. 82

6. 83

Примечания  85

Цикл третий. Невротические механизмы: простые лекции и непростые комментарии  86

3-0 Рrе-1  86

1. 86

2. 86

3-1.  Интроекция  87

3-1-1. Интроекция: простая лекция1  87

1. 87

2. 88

3. 89

4. 90

5. 90

6. 91

7. 92

8. 92

9. 93

Примечания  93

3-1-2. Интроекция и отчуждение (непростой комментарий) 93

Примечания  94

3-1-3. Простая лекция об экзистенциальном выборе1  94

1. 94

2. 95

3. 96

4. 97

Самостоятельность  97

Спонтанность  97

Целостность  98

Очевидность  98

Примечания  99

3-1-4. Интроекция и предметность: комментарий 2 (очень непростой) 100

1. 100

2. 101

4. 102

5. 103

Примечания  104

3-1-5. Модальный аспект интроекции, структура эго и воля: комментарий 3 (еще более непростой1) 105

1. 105

2. 106

3. 106

4. 108

5. 109

Примечания  110

3-2. Слияние (Confluence) 112

3-2-1. Простая лекция о СЛИЯНИИ1  112

1. 112

2. 113

3. 114

4. 115

5. 116

6. 117

7. 118

8. 118

Комментарии: несколько лекций о различных формах слияния  119

3-2-2. Слияние и сценарии  119

1. 119

2. 120

3. 120

4. 121

Примечания  121

3-2-3. Слияние и социализация1  121

1. 121

2. 123

3. 124

4. 124

4. 125

Примечания  126

3-2-4. Эмпатия, сценарии и слияние1  126

1. 127

2. 128

3. 128

Примечания  129

3-2-5. Общивдание1 автора  129

3-3-2. К новой теории и терапии берновских игр1  133

2. 136

Примечания  140

Содержание  141