ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

часть общей культуры общества, система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека. Основные показатели состояния физической культуры в обществе: уровень здоровья и физического развития людей; степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве, быту; спортивные достижения и др. Для молодого человека, вступающего в профессиональную деятельность, физическая культура — это физическая выносливость: умение переносить физические нагрузки, навык укреплять свои силовые качества. Приобщенность к физической культуре достигается благодаря мотивацион-ной зрелости, эмоциональной активности, а также с помощью широкого спектра знаний, относящихся, в первую очередь, к собственному физическому здоровью.