ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. Диалог с жеребцом или реализация чистого намерения.

Вот такое сложное название я выбрала для своей простой статьи.

Не могу не поделиться с Вами своими простыми открытиями. 

ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ Диалог с жеребцом или реализация чистого намерения

На семинарах мы с участниками практикуем такое упражнение: я предлагаю подойти к жеребцу, коснуться его плеча или шеи и, как в «Аватаре» «подумать в голове своей, что ему делать». При этом, я оговариваю, что не следует подавать лошади никаких сигналов и команд. Просто начать движение вместе…

Все, что требуется от участника – это отбросить желание сдвинуть лошадь с места, перестать  сомневаться в своих возможностях, перестать ожидать от себя и от лошади каких-либо результатов…

Моя тренер Юлия Худякова однажды назвала это состояние «штиль». И вот, на фоне этого полного штиля, НАМЕРЕНИЕ станет каплей. Той самой каплей в штиль. Ясной, чистой, совершенной…

В таком, на первый взгляд простом упражнении, участники часто сталкиваются со сложностями. Все дело в том, что люди сильно отягощены избыточными потенциалами вроде ожиданий, надежд, страха разочарования, неуверенности в своих силах и прочих плохо осознаваемых штуковин. Часто все это воспринимается человеком, как общая, фоновая тревога.

«А что же лошадь?» - спросите Вы.  Её совсем не привлекают избыточные потенциалы. Ей становится не комфортно в таком поле, и она просто уходит!  Однако… лошадь  с удовольствием дает человеку бесчисленное количество новых и новых попыток… 

Зачем это ей? (мы работаем исключительно со свободной лошадью, ничем не ограничивая ее выбора) Почему возвращается, снова и снова подставляя плечо для новой попытки…  Этого я не знаю. Как не знаю еще очень многого.

Но, в одном я уверена наверняка: лошадь, как индикаторная лампочка, как лакмусовая бумажка всегда чётко и ясно дает мгновенную обратную связь. 

И момент, когда, наконец,  удается испытать состояние ЧИСТОГО НАМЕРЕНИЯ, человек воспринимает как чудо… И я вижу на глазах людей слёзы…

Завораживает и само зрелище.  Двое начинают вдруг двигаться в унисон, шаг в шаг… Ещё… Ещё… И вот они бегут… Так легко, как будто парят… Ещё немного… И… Галоп… Человек и конь… Рядом… Как одно целое… Остановка… В один момент. И слёзы радости…

Лошадь долго ещё не покидает человека, следуя за ним по пятам, желая оставаться в его зоне комфорта.

Чистое намерение… Что это? Объяснить словами совсем не просто.

У лошадей это получается значительно лучше.

 

Спасибо, что дочитали до конца. Поделилась с Вами – и на душе стало тепло.

 



Просмотров: 314
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Wake up, Neo: как психология породнилась с буддизмом, что такое майндфулнесс и почему все это научно
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • О брехне. Что это такое и как перестать верить во всякую ерунду
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Это просто ещё один день
  • "Ты просто ещё Его не встретила. Подожди" - так ли это?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Про Эдипа, его маму, психосексуальное развитие и вот это вот все.
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?
  • Как понять, что мужчина просто не хочет с вами никаких серьезных отношений
  • Это все, что я знаю о войне
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • Синдром самозванца: что это такое и как с ним справиться?
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Перепроживание травмы – это все, что дает холотропное дыхание?
  • Отпустите лошадь в поле или как укротить свой гнев
  • Внутренний конфликт: что это такое и как с ним быть (нюансы понимания и возможности преодоления)
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Кризис 3-х лет: что это такое и как вести себя родителям?
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Стыд:Что это? Зачем он? Как с ним быть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь