Травма измены. Почему так больно?

Для большинства людей, обнаруживших длительную измену супруга, ощущение глубокой боли вызывает не столько сам внебрачный секс. Страдание доставляет то, что их доверие, надежды и мечты связанные с самым близким человеком были разрушены. Для здорового человека, с ненарушенной привязанностью к партнеру - опыт глубокого и неожиданного предательства может быть невероятно травматичным. В американском исследовании 2006 года, где опрашивали женщин, которые неожиданно узнали о неверности любимого человека, сообщалось, что такие женщины испытывают острые симптомы стресса, подобные и характерные для посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). К сожалению, только в последние несколько лет последствия предательства со стороны интимного партнера и супружеской измены становятся областью изучения и исследований.

Травма, вызванная глубоким изменением отношений, обычно проявляется одним или несколькими из следующих способов:

• Эмоциональная лабильность (чрезмерные эмоциональные реакции и частые смены настроения) - повторяющаяся слезливость, быстрые переходы от ярости к грусти затем к надежде и обратно,
• Супербдительность, которая может проявляться в "защитных" действиях, таких как «детективная работа» (проверка счетов, кошельков, компьютерных файлов, телефонных приложений, истории браузеров и т.д.),
• Даже небольшой импульс может стать триггером запуска эмоциональных переживаний на эту тему. Поднимающаяся тревога, ярость или страх может возникнуть от минимального намека на то, что предательство может быть повторено или будет продолжаться - примеры триггеров включают: супруга приходит домой поздно, быстро выключает компьютер или выглядит слишком хорошо,
• Бессонница, ночные кошмары, трудности с сосредоточением на повседневной жизни
• Одержимость о травме - борьба за фокусировку, отвлечение, подавление и т.д.
• Избегание размышлений или обсуждения травмы (общая реакция на травматический опыт)
• Сокращение социальных контактов, обращение внутрь себя/семьи
• Импульсивные траты денег, неконтролируемое питание (переедание или полная потеря аппетита), одержимость занятиями спортом
• Конструирование образов или диалогов совершенного предательства.
• Перебирание своих собственных возможных действий в прошлом, с целью предотвращения или раскрытия измены,

Сложность травмы измены заключается в том, что человек, ставший источником страданий - это не просто какой-то посторонний человек. Агония, переживаемая супругами, которых предали - их реактивность, усиливается тем фактом, что они были обмануты тем, на кого они больше всего рассчитывали, кого считали «своим тылом». Подумайте, каково это иметь лучшего друга, с которым вы живете, спите и занимаетесь сексом, делите финансы, и быт, который еще ко всему является со-родителем ваших детей и того, с кем вы делитесь своим самым интимным, - как этот человек в одночасье становится кем-то совершенно вам незнакомым. Человек, с которым связаны глубокие эмоциональные переживания в вашем прошлом, настоящем и будущем, внезапно разрушает несущие конструкции вашего внутреннего мира, демонстрируя что все представления о ваших отношениях и близости были иллюзорны!
Неудивительно, что последствия такого предательства могут длиться годами.



(с) Понимание отношений, сексуального и интимного предательства как травмы (ПТСР)


Роберт Вайс LCSW, CSAT-S