Все не так, как хочется...

Бывает так, что все не так, как хочется. И возникает раздражение на мир, на жизнь, на эти дурацкие обстоятельства, которые прямо-таки цинично складываются именно так, чтобы не было так, как хочется. А другие в это время наслаждаются тем, что хочется вам. Причем нагло. И это просто бесит. И раздражение растет. Действительно обидно, когда твои мечты сбываются у других. Причем, вы же понимаете, что вы-то достойны больше иметь и получать то, что получают эти, совершенно обычные, не талантливые, не особо творческие личности. Вот им почему-то везет, а вам нет? Вот такая засада. И вам кажется, что это грандиозная несправедливость мира. И вы ее точно не заслуживаете. И вы живете, поджав губы, довольствуясь крохами, которые мир все же подбрасывает, в недоумении, растерянности, злости на этот несовершенный мир, который обходит вас стороной и совершенно не собирается вам давать то, что вы по праву заслуживаете. И знаете, через время, это даже придает вам некий ореол. Вы можете стать мучеником, безропотно принимающим то, что с вами происходит, понимая, что с вашими-то талантами. вы могли бы уже.. ого-го! Как Иванов, Петров, Сидоров, которым до вас, как до луны. Но нет вы не ропщете. Мир несправедлив. А о отношению к вам, особенно. Нет, вы не мученик. Вы великомученик. Алиллуйя.
Когда я работала со своей генограммой, мы выявляли семейные мифы, которые во многом формируют наш способ жизни. И была удивлена, мой миф звучал так: "Мы талантливы, но не признаны". И в этом было много гордости и "смирения", потому что талантливые творческие чуткие интеллигентные люди не могут опуститься до того, чтобы расталкивать локтями этих бездарей, занявших "наши места". Признавать это было не особенно приятно. Но... как-то постепенно жизнь начала налаживаться. Как же это произошло? А, хочу еще процитировать Олега Силявского и его фразу, которая во многом дала толчок моей свободе и принятию своей жизни. Как -то на группе, я с неким надрывом говорила о том, что я столько вкладываю, столько делаю, так стараюсь, а то, что я получаю взамен от мира - это какие-то жалкие процентов 30. Несправедливо! Почему? Не правильно! Разве я этого заслуживаю? Олег выслушал и так спокойно сказал: "А чего ты так паришься? Ну мир к тебе неблагосклонен". И тут вдруг я подумала.. "ну и правда. Это так. Парится то чего? Ждать, негодовать... и т.д.". И знаете..попустило. Легче задышалось. Жизнь в общем, стала радовать.
Мы так устроены и так формируем поле вокруг себя, что если мы хотим и ожидаем чего -то слишком сильно, то, парадоксально, это желание как бы отодвигается. Мир начинает нас дразнить. Мы начинаем злиться и хотеть еще больше , тем самым отодвигая желание еще дальше. Если продолжать в том же духе, можно начат жить в хронической неудовлетворенности, сетовании и злости. Что же происходит? Когда мы хотим СЛИШКОМ СИЛЬНО, мы уже зацеплены. Наша жизнь не может стать наполненной и счастливой, если... мы не выйдем замуж, не сделаем карьеру, не разбогатеем. И это становится условием нашего счастья. Если этого не будет, значит мы не сможет быть удовлетворены. В поле возникает напряжение. потому что мы включаем "Ожидание". Ожидание чего-то определенного, конкретно исполняемого не дает увидеть другие возможности для развития и удовлетворения потребностей. Более того, что бы прекрасного мир нам не предлагал, мы это не берем, потому что это "не то". Мы сужаем пространство и циклимся на удовлетворении чего-то определенного, хотя возможностей для счастья вокруг предостаточно. И если наша жизнь попала зависимость от чего-то и мы вырастили ожидание, и мы можем быть удовлетворены ТОЛЬКО ТАКИМ ОБРАЗОМ, то, скорее всего , придется столкнуться либо с полной фрустрацией, либо с очень тяжелым путем достижения с преодолением всякого рода препятствий. Как только мы отпускаем хватку,, либо желаемое становится не так уж важно, оно каким-то необъяснимым образом приходит к вам, причем довольно легко. Как правило тогда, когда вы перестаете его ждать и смиряетесь с его отсутствием. Хороший пример - это пары, которые не могут забеременеть и отдают много сил, эмоций, переживаний и денег для наступления беременности. Как только, смирившись, они усыновляют ребенка, желаемая беременность наступает.
Как то она моя клиентка на терапии очень сокрушалась и пугалась, что она останется одна, у нее не будет семьи и детей и всю жизнь она проведет в одиночестве.Это было так непереносимо для нее, что она даже не хотела прикасаться и заглянуть в ту жизнь, которая была без семьи. Когда же все же на терапии она попыталась представить свою жизнь в одиночестве,без семьи и детей вдруг начала светлеть по мере того как говорила, что конечно же будет путешествовать, что займется своим любимым хобби, что найдет себе много хороших друзей, что точно у нее будут мужчины и романы, что она сможет выстраивать свое время так, как ей нравится, что будет заниматься собой и будет отлично выглядеть. В конце сессии она выглядела практически счастливой. И что вы думаете, через два месяца она встретила "своего" мужчину и сейчас счастлива в браке и воспитывает ребенка.
Если вы хотите быть счастливы и ставите миру условия для этого, то вряд ли вы сможете добиться этого, потому что условное счастье - это иллюзия. Потом вам будет точно так же хотеться и хотеться чего, что вас осчастливит. Если же вы уже внутренне настроены на счастье и принимаете те условия жизни, в которых находитесь и меняете их без надрыва и ожиданий, не ставя свое состояние в зависимость "если... то" и не впадаете в ожидание, то тогда вполне можете получать то, что хотите. Вот такой парадокс. Потому что, как ни крути, внутренее состояние формирует вашу реальность. Быть счастливым - это решение. А внешне... скорее отражение его.