Тет-а-тет. Исцеление в отношениях.

Ясность и сила, исходящие от любящего сердца,

настолько притягательны, что ими трудно не любоваться.

 Д. Зинкер "В поисках хорошей формы".

Гештальт-терапия  - исцеление отношениями.

Мы социальны. Мы зарождаемся в отношениях, приходим, растем и  развиваемся  в них. Всю жизнь мы ищем отношений и форму отношений подходящую для нас.

Вы живете иначе? Не верю. Человеку нужен человек!

Масса экспериментов подтверждают, что без участия, эмоционального реагирования, учтивого внимания, слушания и слышания людям не выжить, даже физически, а уж эмоционально, уж точно.

Останьтесь в окружении совершенно неэмоциональных людей, попробуйте пожить среди таких  и останется только функционирующее тело – робот. Только вряд ли это живое?!

Одна из базовых идей гештальт-терапии –  контакт (диалог).

Гештальт-терапии – это встреча двух миров: клиента и терапевта, человека и человека.

Почему же и как в отношениях возможно исцелиться?

Когда миры соприкасаются, происходит встреча – между. В этом  Между – вся реальность, которая возможна сейчас для каждого.

Это те Я–Ты отношения, в которых есть Я со своим жизненным опытом. миропониманием, чувствами, эмоциями, Ты со своим «набором» и то живое, неповторимое, что происходит между нами (происходит впервые, сию минуту и больше никогда не повторится).

В терапевтических отношениях происходит поиск той самой подходящей для вас формы отношений.

Терапевт – предлагает в отношениях своему клиенту внимание и принятие. Принятие безусловное и безоценочное. В отношениях полного принятия – узнавания, знакомства, для человека возможна открытость. Клиенту как будто дается право сказать: «Когда я знаю о твоем полном принятии, то могу показать тебе мою самую мягкую, самую восприимчивую, нежную, прекрасную и уязвимую самость». (Д. Зинкер «Творческий процесс»).

В периоды глубоких эмоциональных переживания очень тяжело оставаться в изоляции и одиночестве, в периоды достижений и успехов также, в моменты принятия решений, очень хочется поделиться своими размышлениями о перспективах и сомнениями, во времена глубоких переосмыслений жизненных задач собственную философию важно выражать – из мыслей в слово, в сомнениях – есть ожидание, что кто-то задаст тот самый нужный вопрос, ответив на который появится решение и откроется возможность продвижения. И что очень важно, в теплых, принимающих отношениях можно познакомиться с собой, настоящим, таким совершенно себе необходимым.

Я не открываю Америку, а расставляю акценты.

Нас мало где учат жить в коммуникациях, еще меньше в приятных отношениях, еще меньше – осознанно их создавать комфортными для себя…И мало для кого было создано пространство, время и атмосфера, в которой возможно самопознание…

Просто о качественных отношениях можно узнать в индивидуальной терапии. И Просто и Качественно.