Кто нам мешает делать то, что мы хотим?

Автор статьи: 404

Когда мы себя в чём-то укоряем и грызём (особенно если извне в реальности никто нас не обвиняет) - это точно внутричерепная магнитофонная запись голосов наших мам, пап, бабушек, дедушек, боссов и др.


Кто нам мешает делать то что мы хотимМы это когда/то усвоили как данность. Голос поселился и жужжит.


Даже если снаружи объективного повода нет - голосу все равно, у него своих, давнишних аргументов - целый ворох. Вот он и мочит тебя. Если же ещё и подкрепление есть от объективной ситуации фак-апа, то всё - голос получает «преимущество», доп аргументы и начинается: «а я тебе говорил.... вот смотри, и Петя то же самое говорит, ты плохая, безответственная! Не выполняешь обещаний! Тебе нельзя доверять! На тебя нельзя положиться! Я так и знал, снова облажалась!..»


И мы тонем. Верим этим голосам. И тонем...в чувстве вины, в чувстве собственной никчёмности. Боимся высказывать своё мнение, боимся начинать что-то («всё равно не выйдет, зачем пробовать?»).


Остановитесь. Нажмите во внутреннем магнитофоне на кнопку «пауза». Попробуйте услышать своё мнение, свой голос, свои желания. А не то, что вам «говорили» и «продолжают внушать» внутренние критиканы и обесцениватели. Это их мнение, их картинка. К вам она не имеет отношения сейчас.


Всё начинается в нашей голове: и ограничения, и возможности. Навязанные ограничения - учимся распознавать и обезвреживать. И тогда истинные желания, вера в себя и возможности начинают прорастать. Сначала осторожно, проверяя - а можно ли? Не спугнёте ли? Не передумаете? Не начнёте снова верить тем голосам? И после успешной проверки - растут как на дрожжах!


Поверьте: вы прекрасны и достойны всего, о чём мечтаете и чего хотите! Всё в ваших головах и руках!)

Хотя тут же может включаться и страх перемен: а вдруг поменяю убеждения и правила жизни, и что тогда будет? Где я буду жить, где работать, кто будет рядом, какая я стану и так далее... это пугает, но мне помогает помнить, что работая со всеми ограничениями, я наоборот как бы возвращаюсь к себе настоящей, истинной. Возвращаю себе себя!

И то, что по/настоящему ценно и важно - останется со мной, я это не отпущу. А то, что уйдёт из моей жизни в результате изменений - значит, этому пришло время, я голова отпустить, так нужно. Я говорю спасибо тому, что это было в моей жизни. И открываю двери в новый период и возможности.


Могу взять двух клиентов ещё, не больше! На утреннее и дневное время. Пишите/звоните.



Другие мои заметки, статьи и посты:

  • facebook
  • natashapsy

 



Просмотров: 262
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Всё, что ни делается – к лучшему!? Так ли это?
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Этому излишне страшно, а тому - всё равно. Про невроз и диссоциацию. Часть 2. Что делать
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • За что мне хорошему это всё !?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Что я тебе такого сделал, что так сильно злюсь на тебя? /заметки полевого практика/
  • Да мне всё равно, как ты это сделаешь!
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Что делать, если в жизни всё плохо: стратегия выхода
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь