О пресловутой зоне комфорта и выходе из нее

 О пресловутой зоне комфорта и выходе из нее


Даже не знаю чего больше - тренингов с залихватскими призывами выйти из зоны комфорта или стебных картинок на тему «вы сами на Канарых - а мы тут в Уссурийске, мы в зону комфорта и не входили, а вы не в ней родились и не выходили никогда!». А также - про Буратину на поле чудес, про акул, призывающих водолазов выйти из скафандров и все такое.

Одно могу на это сказать: научи дурака Богу молится… ну, вы знаете что тогда будет.

Нет, я не призываю вас выйти из зоны комфорта прямо сейчас. И уж тем более не обещаю, что выйдя из нее надо лишь немножко потерпеть - и потом все будет зашибись. Никто вам не скажет лучше будет или хуже. Будет по-другому. Прежде всего, изменитесь вы сами, в том-то и штука. И понятия лучше-хуже для вас тоже изменятся. Так что невозможно объяснить вам, сидящему в зоне комфорта, как вам будет за ее пределами. 


Насчет того что «мы в нее и не входили» - забудьте эти детские оправдания, вы как раз в ней и нигде больше. Без разницы - где вы живете, сколько у вас денег, какая семья и что вы едите на завтрак.


ЗОНА КОМФОРТА - ЭТО НЕ ТАМ, ГДЕ ВАМ ХОРОШО И УДОБНО, ЭТО ТАМ, ГДЕ ВАМ ПРИВЫЧНО!

Возможно, вас окружают обшарпанные стены, протекает потолок, родственники третируют, начальник обижает, сослуживцы не уважают. Но вы хотя бы знаете как к этому относится, у вас уже готова реакция на каждое их слово, каждый поступок.

 



 
А что там, за пределами вашего привычного мирка? Неизвестность!

Пока вы здесь, вы точно знаете что и кто вокруг вас и кто есть вы сами. Окружение определяет ваш набор реакций, стиль поведения, образ мысли, тем самым определяя вас самого. Выйти за пределы привычного мира - значит выйти за пределы самого себя, перестать быть собой, в определенном смысле - умереть. Что может быть страшнее этого? Все наши страхи уходят своими корнями к этот экзистенциальный страх - смерти.

Точнее даже - не сам момент смерти, а то, что будет после нее. И в данном случае вы ведь точно знаете, что ЧТО-ТО непременно будет, поскольку речь не идет о смерти физического тела, а значит, вы будете прекрасно помнить кем вы были в недавнем прошлом и при этом будете четко осознавать, что теперь вы - уже не он…


Кто бы согласился,

Кряхтя, под ношей жизненной плестись,

Когда бы неизвестность после смерти,

Боязнь страны, откуда ни один

Не возвращался, не склоняла воли

Мириться лучше со знакомым злом,

Чем бегством к незнакомому стремиться!

Так всех нас в трусов превращает мысль,

И вянет, как цветок, решимость наша

В бесплодье умственного тупика,

Так погибают замыслы с размахом,

В начале обещавшие успех,

От долгих отлагательств. 

(Шекспир, Гамлет, перевод Пастернака)

 



Мириться лучше со знакомым злом - вот что вы выбираете, оставаясь в своей зоне комфорта. И в бесплодье умственного тупика уже загнали себя по самое нехочу. И если вы уже не пошли за пределы - не ходите, не нужно. У вас там точно акулы, бандиты и злые демоны.

Но если все же решились - просто решились и все, прервав мыслительный понос, наплевав на жалость к себе, встали и пошли прямо на свои страхи - тогда для каждой пропасти вам будет прилагаться мост, или парашют, или крылья. За каждым страхом - новое измерение. Дно самой глубокой пропасти - это начало подъема. Самая темная ночь - перед рассветом!

Кем вы станете там, за невидимой, но столь ощутимой границей того, чем вы привыкли себя считать? Как вас будут звать, что вы будете делать и кто вас будет ждать под новыми звездами? Будете ли вы счастливы там? Никто не знает ответов, тем более - сегодняшний вы. Полная неизвестность, никаких страховок и гарантий.

«А в тюрьме сейчас ужин, макароны!»

(Из фильма "Джентельмены удачи")

 




Для тех, кто готов шагнуть дальше:
             
 Дорогие читатели! Я закрыла комментарии к этой записи, поскольку отвечать тем кто "шел мимо и решил что-нибудь сказать" мне не интересно.
Если Вы хотите что-то спросить по содержанию статьи - милости прошу на мой сайт, пишите, я отвечу.


Просмотров: 428
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Уже завтра у вас будет больше денег. Хотите узнать, как такое возможно?
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?
  • Выйти из зоны комфорта? Что тут не так?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Как понять, что вас обманывают. Вам точно нужна инструкция?
  • Что не нужно делать, если кто-то вас постоянно обижает
  • Женщины, «не сдавайте себя в аренду» в надежде, что вас все же кто-то «купит»
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Зона комфорта. Что это такое и стоит ли выходить? И как правильно выходить из зоны комфорта?
  • Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
  • Что делать, если у вас кризис? Как выйти из кризиса?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • «Делай, что должен, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Остановка на действие. Часть 1.
  • Что такое "зона комфорта" и как из неё выйти.
  • Что такое "зона комфорта" и нужно ли из нее выходить?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Самое точно предсказание. Что будет с вами, если вы начнете продавать свои услуги?
  • Что делать, если у вас заблокировался мозг? Как повысить свою осознанность, и выйти из сложностей?
  • Вас отвергают там, где Вы сами себя отвергли!
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Все будет плохо. Катастрофизация и что с ней делать



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь