Психолог? Психиатр? Психотерапевт?

Вы в какой-то момент поняли: Вам (или Вашему родственнику, близкому, другу, просто знакомому) нужно обратиться за специализированной помощью к психологу/психиатру/психотерапевту.

Есть разные убеждения на этот счет.

Кто-то считает, что это - представители одной и той же профессии. Кто-то считает ,что представители этих профессий предназначены для того, чтобы «просто поговорить по душам». А кто-то относится (собственно как и ко многому - потребительски) – «тыжпсихолог», т.е. обязан прийти, выслушать, поговорить, и т.д… А бывает так, что человек нуждается в помощи, но не знает, где ее найти и как ее попросить.

Владимир Леви в своем бестеллере «Искусство быть собой» очень точно описал феномен «понимания болезни». Он обозначил, что болезнь была выпущена Пандорой вместе со всеми грехами и пороками человечества… И когда это произошло, люди не знали, как это нечто обозначить. Вот ,например ,как В.Леви описывает феномен гипертонии: «Как Вы себе представляете гипертонию? … … Толстая тетка с маленькими красными злющими глазками, огромными ручищами ,пахнущими селедкой, она носится за вами, хватает вас и сжимает сосуды. Встречали ли вы такое существо? Лично я за годы своей практики – нет. Поэтому в голову приходят разные мысли о болезни. И далее он пишет: «Болезней нет. Есть… …конфликты, беспорядок, дисгармония… Некоторое из этого называется болезнь… Она же способ жизни, способ умирания, мы ее так называем, когда это нам выгодно и удобно… А человек – единый организм, и единое государство, где трудно представить себе выпавшее из роли… Представьте только: например, гениальный шахматист и – совершеннейший психопат – т.е., когда гениально развит не весь мозг, а только его часть…». Этим самым В. Леви показывает, что понимание своей проблемы гораздо глубже, и говорить о том, что «это решает психиатр, а это – психолог, а это еще какой-нибудь представитель смежной профессии» - это все равно что ничего не сказать. Поэтому, для того, чтобы понять, к кому стоит обратиться, нужно прежде всего ПОНИМАТЬ свою проблему. Задача специалиста здесь – помочь Вам найти это самое ВЗАИМОПОНИМАНИЕ с Вашим недугом.

А поэтому – ответьте сами для себя, только предельно честно:

1. В чём именно заключается Ваша проблема;
2. Насколько тяжело Ваша проблема Вами переживается;
3. Что в Вашей проблеме переживается именно Вами, а что, по Вашему мнению, заставит среагировать стороннего наблюдателя?
4. Насколько проблема задействует ВСЕ сферы Вашей деятельности (работа, семья, досуг);
5. Насколько были эффективны способы решения проблемы ДО Вашего решения обращения к специалисту;
6. Насколько Ваши проблемные переживания понятны Вам и окружающим.

Ответили? Честно? Тогда внимание сюда.

ПСИХОЛОГ работает с людьми в ситуации НОРМЫ. То есть, всё, что с Вами происходит, — это норма реакции на ситуацию большинства людей, просто именно Вы оказались к этому не готовыми. Психолог предложит Вам разные способы разрешить проблему, Вы совместно проработаете эти способы, и выберете, каким именно способом Вы Вашу проблему решите.

Как правило, психолог – это специалист гуманитарной специальности, хотя это может быть выпускник медицинского вуза со специализацией «медицинская психология». Здесь стоит понимать, что даже медицинский психолог не имеет никакого отношения к лечебной деятельности. Просто он компетентен в вопросах психологических особенностей в ситуации болезни. Психолог не имеет специальности «лечебное дело», поэтому в компетенцию психолога не входят медикаментозные способы лечения и психотерапия с применением лечебных методик, кроме психокоррекции.

ПСИХОТЕРАПЕВТ работает с людьми, которые ПАТОЛОГИЧЕСКИ реагируют на проблему и со временем вырабатывают ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ способ поведения. Психотерапевт – прежде всего ВРАЧ. В связи с этим психотерапевт использует специальные лечебные методики для решения проблемы. Многие психологи именуются психотерапевтами. Отчасти это так, но по факту психолог занимается ПСИХОКОРРЕКЦИЕЙ, т.е., не лечением, а выработкой определенных навыков поведения, реагирования и т.п.

Поскольку психотерапевт – прежде всего – врач (изначально – врач-психиатр), при наличии показаний у пациента он может применять и медикаментозные способы лечения. Хотя ,если он психотерапевт – то преимущественная его работа – психотерапевтическая.

 ПСИХИАТР - это прежде всего врач.  Он работает с людьми, обнаруживающими симптомы психического расстройства (психического заболевания). Как правило, психиатр использует медикаментозные способы лечения, а также руководствуется Законом о психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании, поскольку психические заболевания могут протекать очень тяжело, и психически больные могут быть опасными не только для окружающих, но и для самих себя.

Но с другой стороны (это точка зрения чисто объективная для клиента и для специалиста) — порой трудно определить границы — где заканчивается психология и начинается психиатрия и психотерапия.

Грамотный специалист в работе использует знания и навыки всех вышеописанных дисциплин.
Трудно представить себе психиатра без умения расположить к себе, без эмпатии (сопереживания); грамотный психолог всегда увидит, что проблема «выходит за рамки его деятельности».

Поэтому – запланировав визит к специалисту – 1) Знайте, каковы возможности специалиста каждой профессии; 2) Учтите, что специалист каждого профиля использует знания и навыки в смежных специальностях; и 3) Проясните Ваше состояние, которое Вы называете «проблемным» по предложенным критериям.

Будьте здоровы!