О сексуальной жизни в паре.

Рассматривая вопрос поддержания сексуальной привлекательности на протяжении всей жизни, важно рассматривать не только морально-этические, гедонистические, но и биологические аспекты. Говорят, любовь живет два или три года, а после угасают и чувства, и влечение. А если отношения продолжаются дольше, они превращаются в привычку, и тут уже нет места романтике, вместо нее рутина и серость... На самом деле, это лишь один из возможных вариантов развития событий: если работать над отношениями и заботиться о них, они не изживут себя и будут приносить радость долгое время.

О постоянстве в паре.

Надо признать,что в постоянстве есть много хороших моментов. Для начала следует вспомнить свои предвкушения и пристрастия. Что худого в том, чтобы иметь любимое блюдо, любимое место отдыха, любимый автомобиль, любимый камин, любимую кошку? Люди радуются именно тому, что все это имеет определенные свойства, и эти свойства не меняются. Но долго любить что-то не меняющее своих свойств и характеристик можно лишь в том случае, если выбор был осознанный и правильный. Кроме того, важную роль также играет способность человека любить. Привязанность формируется в раннем детстве, и значение при этом имеют даже такие факторы, как кормление грудью, наличие небольшого количества любимых игрушек, умение ухаживать за домашними животными, забота о них, а также выстраивание первых отношений, начиная от детского сада до школы.

В случаях хороших прохождений всех этапов человек может получать больше счастья не от изменчивости и разнообразия, а именно от постоянства. Поэтому постоянство — это далеко не всегда серо и скучно, оно может быть и разнообразным. Ведь всего семь неизменных нот могут давать огромную палитру замечательных музыкальных произведений.

Долго любить что-то не меняющее своих свойств и характеристик можно лишь в том случае, если выбор был осознанный и правильный

Вопрос в том, что большинство пар не развивает свои отношения, не знают своих потребностей, способностей и не пытаются познавать партнера. Часто пары после бурного букетно- конфетного периода словно консервируют отношения и считают вторую половинку пусть хорошей, но уже прочитанной книгой, в которой уже не будет новых интересных глав и продолжений. Этот подход напоминает музыканта, который выучил всего два произведения, и больше не пытается играть другие. И поэтому он может разочароваться и в музыкальном инструменте, и в музыке.

Довольно часто используюся различные спецбланки, которые позволяют выявить возможности и потребности, вкусы и диапазон приемлемости (то есть то, что допустимо в постели для каждого отдельного человека). Поскольку бланки заполняют каждый партнер по отдельности, результаты бывают весьма интересны и для них самих, и часто мы приходим к интересным открытиям и удивлениям даже спустя большой период совместной жизни. Многие даже не подозревает о том, насколько можно сделать имеющуюся у них сексуальную жизнь разнообразнее и интереснее. Для этого нужно осознать значимость интимных отношений, уметь ухаживать за ними, выделять время, уметь открываться, делиться сокровенным, идти навстречу или, если нужна помощь, то и обратиться к психотерапевту.

                               О разнообразии в паре.

Разнообразие должно быть скорее аксессуаром, дополнением и украшением уже имеющейся качественной сексуальной жизни. Разнообразие не должно заменять постоянство. Здесь можно говорить как о нововведениях, так и сюрпризах, разрывах шаблонов. Очень часто люди видят друг друга только в домашних одеждах и стенах, а ведь на момент ухаживаний они постоянно куда-то выходили, меняя мероприятия и свои одеяния. В рамках домашних заданий пациенты часто пишут «Историю любви», в которой описывают свои эмоции и досуг на момент формирования влюбленности. Часто люди при этом начинают вспоминать приятные моменты, пытаются их повторить в своей жизни. Иногда ведь достаточно встретить друг друга с работы и прогуляться по улице, зайти «в то самое» кафе. А может быть, стоит начать дарить цветы просто так, сюрпризом, а не только на 8 марта и день рождения?

Нужно осознать значимость интимных отношений, уметь ухаживать за ними, выделять время, уметь открываться, делиться сокровенным, идти навстречу или, если нужна помощь, то и обратиться к психотерапевту.

Именно они являются ключевым моментом в разнообразии. Сюрпризы подразумевают планирование, подготовку, заботу о своем партнере, желание сделать приятное. Наверное, именно это можно назвать любовью, а не привычкой жить вместе. Это чем-то напоминает хороший подарок ко дню рождения близкому человеку: когда мы знаем, что ему нравится, а он хочет и готов принять этот подарок. На этой почве могут рождаться интересные идеи, начиная от красивого нижнего белья и заканчивая выбором места для любовных игр. Важно оставлять место для тайны. Утомительное согласование досуга превращает потенциальных любовников в родственников. Часто рекомендуется парам организовать досуг в шахматном порядке: в один день его полностью готовит один супруг, в другой — второй супруг. Что будет в программе каждый раз остается тайной до последней минуты. Это может быть свидание в гостинице или пансионате, а может быть эротической фотосессией.

Важно понять, что сексуальная жизнь является лишь частью жизни. И для того, чтобы она была интересна, следует прилагать усилия. То есть быть аниматорами и своеобразным актёрами друг для друга. Кроме того, надо не забывать хвалить и восторгаться творческими идеями друг друга для того, чтобы это стало хорошей привычкой. В таком случае ваша сексуальная жизнь будет нескучной и разнообразной.