Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): признаки и фазы прохождения

Посттравматическое стрессовое расстройство ПТСР  признаки и фазы прохождения

      Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) вызывается психической травмой, которую человек получает в результате воздействия на него раздражителей или стрессоров необычайной силы либо выходящих за рамки обычного человеческого опыта (который у каждого свой). К подобным стрессорам относится смерть близких людей, аварии, природные катастрофы, участие в боевых действиях, разводы, грабежи. ПТСР развивается не у всех людей, которые подверглись такому воздействию, все зависит от того, способна ли психика переносить большие нагрузки.

      Признаки проявления  ПТСР:

1) мысленно возвращаются в ту ситуацию, которая с ними произошла (интрузия);

2) часто боятся встретиться с людьми, от которых пострадали, или вернуться в то место, где это произошло (избегание);

3) отличаются гиперактивностью, расторможенностью, суетливостью.

4) дезадаптивны, иногда даже не могут нормально работать и общаться, потому что присутствуют генерализованные реакции страха и гнева;

5) не способны эмоционально реагировать, испытывают чувство пустоты (диссоциация: все эмоции вытеснены в сферу бессознательного);

6) наблюдается уход в себя: человек не реагирует на происходящее вокруг, погружен в свои мысли.

      В норме, это расстройство длится не больше месяца. Есть также отсроченный посттравматический стресс: не раньше чем через 6 месяцев после действия стрессора.

      Когда человек получает такое сверхсильное воздействие на психику, перед ним встает задача переварить все это, встроить это событие в свой образ мыслей, в свои ощущения. Перестраивается весь жизненный настрой. Выделяются четыре основные фазы потери и горевания, т.е. переработки психикой сверхсильного воздействия:

(1) Первичная фаза шока:

      - подфаза застывания: ощущение нереальности, "этого не может быть"; шок дает ощущение выхолощенности, пустоты;

      - подфаза осознания того, что произошло: истерика, слезы, "не хочу это слушать"; сознание приняло информацию, а бессознательное еще сопротивляется. Но если человек застрянет на фазе шока, то он внешне нормально выглядит, и при этом ничего не чувствует, "слишком спокоен".

(2) Вторичная фаза гнева:

      - подфаза обвинения и вины: Гнев - реакция на несправедливость. Если был конкретный виновник - то гнев направлен на виновника, но также он может быть направлен на спасателей, врачей. Также - на судьбу, на бога, на самого погибшего человека. Хочет отомстить. (Если человек застрянет на фазе гнева, он потом всю жизнь может строить планы мести.) А затем гнев направляется на самого себя, т.е. возникает чувство вины. Сильный эмоциональный накал, при котором вырабатывается адреналин. Человек выплескивает наружу все негативные эмоции. Затем "огонь сгорает" и остаются "угли".

      - подфаза тоскования и поиска: Человек испытывает чувство тоски по умершему человеку и начинает искать его в толпе. В этот момент он может подойти на место, где произошла трагедия, общается с другими участниками.

      - подфаза тревоги и страха: Поиск не принес результатов, наступает понимание, что искать бесполезно, и наступают тревога и страх - в качестве затухающего гнева.

(3) Фаза депрессии: Люди не хотят видеть знакомых и родственников; считают, что загружают других своими проблемами. При этом другие должны стараться все же помогать, но не быть навязчивыми.

(4) Фаза интеграции и исцеления: Человек окончательно смиряется с тем, что произошло. Выходом из депрессии является принятие решения о том, что делать дальше. Произошедшее событие интегрируется в картину мира, создается новый жизненный план.

      Причем все четыре фазы частично перекрывают друг друга, в какой-то момент действуют все четыре. Иногда одни фазы выражены больше, а другие - меньше. Задача психолога - провести человека по всем фазам, чтобы он не застрял ни на одной из них, и подвести его к интеграции.




Просмотров: 617
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • "Четыре вкуса того, о чём говорит человек"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • Может ли человек сам решить все свои психологические проблемы?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • "Занимайте свои мысли тем, что вы делаете в конкретный момент"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • "Где человек прощает человеку любую боль, которая бывает..."
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Краткий тезаурус по работе Р. Кайуа: "Миф и человек. Человек и сакральное"
  • Профессионально важные качества работников типа профессии "Человек-Человек"
  • Человек может все!
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Токсичные отношения: "Я всем должен" или "Мне все должны"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • "Это же бабушка.. Как общаться, чтобы не испытывать чувство вины?"
  • Хватит это терпеть или жизнь "Все плохо"
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Я и партнер в отношениях или Про понятие "свой/твой человек".
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь