10 исследований о любви, которые вы должны знать. Часть 2.

Автор статьи: Ксения МакГрейди

10 исследований о любви которые вы должны знать Часть 2
10 психологических исследованиях о любви, которые будут интересны каждому. 

В первой части статьи нам удалось познакомиться с исследованиями, которые позволили нам узнать сколько времени нужно, чтобы влюбиться, как не потерять отношения на расстоянии, почем влюбленные пары похожи друг на друга после долгих лет совместной жизни, как поцелуи помогают выбирать партнера и в чем отличия и между любовью и страстью с точки зрения мозга. 10 исследований о любви, которые вы должны знать. Часть 1.

Сегодня мы продолжим знакомиться с психологическими исследованиями посвященными любви, которые будут полезны каждому. 

6. 4 вещи, которые убивают отношения и приводят к разводу.

Профессор Джон Готтман изучал психологию любви более 40 лет. Он наблюдал за парами в течение десятилетий, на протяжении которых проводил различные психологические исследования в попытке обнаружить определенные патерны поведения, которые могут показать расстанется пара в будущем или у нее получится преодолеть трудности совместно и стать сильнее. В своих исследованиях Джон Готтман выявил 4 паттерна поведения, которые с высокой вероятностью приведут к разводу через несколько лет:

- повторяющаяся критика партнера ("Ты опоздал, потому что тебе плевать на меня");

- большое количество обесценивающих высказываний, включая сарказм ("Твой смех напоминает гиену");

- постоянное поиск отговорок с обвинением партнера ("Я не оплатил счета, потому что ты мне не напомнила");

- игнорирование партнера (нет активного слушания, поддержки, контакта глаз, разговор, как со стеной).

Таким образом коммуникация внутри пары становится полностью нарушенной, люди не могут обсудить свои сложности и найти совместное решение. 

 

7. Современный брак требует самореализации.

За последние несколько десятилетий концепция брака очень сильно изменилась. Раньше люди, как правило, вступали в брак ради безопасности и статуса. Сегодня же люди ищут от брака самоактуализации. Больше чем когда либо люди ожидают от брака самореализации и самоактуализации. К сожалению, несмотря на подобные высокие требования, участники пары не готовы инвестировать в брак достаточно времени и усилий, чтобы достичь этих целей. Авторы статьи отмечают, что, как правило, если вы хотите добиться в браке самовыражения и личностного роста, необходимо вкладывать в брак время и энергию. Если же вы понимаете, что у вас нет такого количества ресурсов, лучше изменить ваши ожидания, чтобы уменьшить разочарование в будущем.

 

8. Простое упражнение, которое поможет сохранить брак.

Если вашим отношениям не хватает небольшой искры, не обязательно сразу идти к семейному терапевту, можно посмотреть фильмы про отношения. Новое трех-годовое исследование показало, что пары, которые вместе смотрели фильмы об отношениях и обсуждали их после просмотра, имеют в два раза меньшую вероятность развода, чем пары, которые этого не делают. Авторы исследования отмечают, что, как правило, мужья и жены обладают чувством что они делают правильно или неправильно в их отношениях. Поэтому нет большой необходимости обучать их новым навыкам, чтобы снизить вероятность развода. Вам нужно только дать им повод подумать как они ведут себя в отношениях. 

 

9. Отношения после развода.

Даже после развода отношения не всегда прекращаются окончательно и бесповоротно, особенно, если у пары есть совместный ребенок. Исследование, посвященное совместному воспитанию детей после развода, обнаружило 5 стилей взаимодействия между бывшими супругами, первые три из которых считаются относительно функциональными и работающими.

1. Распад дуэта, где, как правило, отец перестает участвовать в жизни семьи и исчезает.

2. Лучшие друзья, где бывшие супруги продолжают общаться и взаимодействовать как товарищи, интересоваться жизнью друг друга и поддерживать в тяжелые периоды.

3. Доброжелательные коллеги, где пара не общается так тесно, как в предыдущем варианте, но остается в хороших отношениях, и объединяются, чтобы удовлетворить потребности ребенка.

4. Злые сообщники, в этом варианте пара продолжает общаться после развода, но все общение наполнено скандалами и взаимными упреками, без попыток решить конфликт.

5. Злейшие враги, здесь как правило бывшие супруги вмешивают свои конфликты детей и манипулируют ими, чтобы как можно больше насолить бывшему супругу, не задумываясь, что в таком варианте дети страдают больше всего.

 

10. Маленькие вещи.

Наконец, последнее исследование. Мы живем в коммерческом мире, где в рекламе показано, что любовь можно продать и купить. В такой ситуации полезно помнить что маленькие вещи могут сильно влиять на наши отношения. В недавнем опросе 4000 британцев было показано, что небольшие проявления доброты по отношению к партнеру, оценятся вашей второй половиной как наиболее значимые. Если вы принесете партнеру чашку чая в постель и без сарказма скажете, что он хорошо выглядит обнаженным, это будет значить для вашего партнера и ваших отношений больше, чем если вы просто купите коробку конфет или букет цветов (хотя и они не помешают! =)). 



Просмотров: 374
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как сохранить отношения между ребенком и отцом после развода?
  • Как сохранить теплые отношения после долгих лет брака?
  • Что делать, если семья на грани развода после измены?
  • 10 исследований о любви, которые вы должны знать. Часть 1.
  • Как и что говорить ребёнку об отце после развода
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Как наладить отношения в семье или что делать, если появилась привычка в отношениях?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Мы развелись. Как сохранить отношения после развода?
  • Саме счастливые люди те, которые уже счастливы и без пары
  • Если вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем ваш мужчина…
  • Жизнь после измены. Что делать супруге(супругу) "одумавшегося" партнера ?
  • Что делать, если отношения на грани развода?
  • Как сценарий "Без Любви" влияет на выбор партнера в отношениях
  • Флиртую с коллегой по работе. Что делать , если после 10 лет брака стали чужими?
  • Про секс: как разобраться что происходит в сексуальной жизни пары, что почитать?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Семейная терапия: супруги, пары. Что это, как и зачем?
  • На что мы готовы, ради любви: действия, которые нас разрушают
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • 10 важных уроков которые я извлекла, после 10 лет брака
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • 12 особенностей пары, которые делают их развод более вероятным
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Мужчины, которые что-то ищут в любви)))
  • Этапы в отношениях, которые способны пройти далеко не все пары
  • Если нет любви: что нужно знать тем, кого недолюбили
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь