Спать вместе...

Женщина на форуме разместила пост о том, что даже оборудовала мужу отдельную спальню, чтобы по ночам не спать с ним в одной кровати, т.к. он храпит.

Конечно, когда храп становится проблемой, его нужно лечить.

Однако, если убрать эти нюансы, совместный сон является отличной профилактикой тревоги, влияет на уровень эмоциональной близости между партнёрами, может выступать индикатором состояния отношений.

Наблюдали ли вы за своими действиями в процессе засыпания? Возможно, у вас есть какие-то ритуалы перед сном? Например, разговаривать о чем-то приятном, обнимать друг друга, держаться за руки, делать массаж... Вы засыпаете, прижавшись друг к другу или, ложась в кровать, сразу отворачиваетесь и засыпаете?

Процесс совместного засыпания - это и, своего рода, ваше личное пространство с партнёром, дополнительная возможность побыть с ним наедине, поговорить о чем-то важном, сказать слова любви.

Одна женщина рассказала, что с детства боится спать одна в темноте, поэтому для неё даже не вставал вопрос раздельного сна с мужем.

Да и приятно в процессе сна или пробуждения прижаться к теплому телу любимого человека.

По поведению мужчины в процессе совместного сна можно сказать, как он к вам относится. Считается, если он крепко прижимает вас к себе в процессе засыпания/пробуждения, это может говорить о степени его привязанности к вам, о желании вас защитить.

Если партнёры спят на разных кроватях, в разных комнатах, это эмоционально отдаляет, вплоть до того, что люди могут начать воспринимать друг друга как квартирантов, просто делящих совместную жилплощадь.

Так, за консультацией обратилась женщина 43 лет, сетуя, что с мужем они стали как соседи. В процессе выяснилось, что в одной кровати с мужем спит их 16-летняя дочь. Женщина объяснила, что не вмешивается, поскольку дочь очень привязана к отцу и ей не хочется лишать её удовольствия. Но это на поверхности. За подобным предлогом может скрываться все, что угодно. Как бы то ни было, но раздельный сон сделал её с мужем практически чужими друг другу, как ни печально. Ситуация, порой, оказывается настолько запущенной, что помочь уже невозможно.

А что означает для вас спать вместе? Что вы получаете от совместного нахождения в кровати с близким человеком?