Куда уходит энергия?

Автор статьи: Михаил Иванов

Куда уходит энергия

Куда уходит энергия?

Может это конец года так влияет, хотя конец года не конец жизни, так- календарная условность, но за консультацией в последние недели часто обращаются клиенты с жалобами на отсутствие сил, энергии.

Куда же девается энергия?

Один из случаев потери энергии - ретрофлексия. Это такой процесс, когда человек что-то делал другим (или хотел делать), но потом по каким-то причинам стал делать себе самому.

Перлз в книге «Практикум по Гештальт-терапии» описывает как происходит потеря энергии при ретрофлексии: «Различные энергии перестают направляться наружу, где они должны были осуществлять манипулирование в ситуации, изменять среду, удовлетворяя какие-то потребности организма; вместо этого человек обращает деятельность, подставляет себя на место среды в качестве объекта действия или цели поведения. В той мере, в какой он это делает, его личность разделяется на "действующую" и "испытывающую воздействие"». То есть если человек направит энергию и намерение в окружающую среду, то по идее он должен получить то, в чем нуждается, и это удовлетворение восполняет его энергию.

Например, некто захотел заботы от другого человека (потребность+энергия), попросил (потратил на это энергию), получил заботу (удовлетворен, энергия восполняется). А в случае ретрофлексии- захотел заботы от другого, но не попросил другого в силу каких-то установок или переживаний (не потратил на это энергию), а вместо этого сам позаботился о себе (энергия внутрь), вроде успокоился, но что-то не то, что хотел, чего-то не хватает, грустно. Это один из самых невинных с точки зрения энергетических потерь случай.

Другой пример со злостью. Выбесил человека начальник, например. Человек хочет что-то с чувством ответить ему, или даже сделать что-то (потребность+энергия), но в силу орг.иерархии или психологических привычек он промолчал, сжал зубы, а заодно мышцы, не подал виду (энергия уходит на сдерживание). Потом носит в себе эту ситуацию, фантазирует как бы он расправился с обидчиком (энергия ищет выхода, но также часть энергии уходит на сдерживание), потом либо сорвется на другом, либо если черный пояс по ретрофлексии, получит скачек давления или другие соматические сюрпризы.

Вчера посмотрел, а вернее сказать пролистал фильм Гемини с Уилом Смитом. Люблю этого актера и ожидал хорошей картины, но был разочарован. И вот, чтобы не сдерживать свое разочарование, решил я написать, как на примере главного героя «работает» ретрофлексия.  

Кто хочет посмотреть фильм «с нуля», не читайте дальше.

Я воспринимаю многие фильмы как метафору, в которой разворачивается любопытная психологическая динамика. В данном боевике речь идет о герое Смита, который решил закончить с работой в спецслужбе, где он был сверхэффективным киллером. Герой сталкивается с ценностным конфликтом, когда убивает по заданию шефа «хорошего парня». Ну и как следует из фильма- накопилось у него выгорание от свой профессиональной деятельности. Нам показывают конфликт героя со спецслужбой, когда он выступает как бы против нее. Другими словами, конфликт человека и системы (среды), но это на первый взгляд.

На самом же деле конфликт индивида и среды становится внутренним конфликтом- между одной частью личности и другой. Образом противоборствующей части личности выступает появившийся клон Смита – молодой, решительный, целеустремленный, но, разумеется, без широты души и опыта героя Смита.

И понеслось: одна часть героя стремится к завершению карьеры киллера, другая продолжает настаивать на своем призвании «зачищать» окружающую среду от плохих парней, одним из которых становится сам герой. В фильме показано, как изначально благоприятная среда для героя (в существующей системе герой пользуется уважением, признанием) становится агрессивной- куда бы он не пошел, он всюду сталкивается со своим клоном, который стремится уничтожить его.

Любопытно, что в какой-то момент сюжета герой Смита и его клон после эпичного мордобоя заключают мир (не без помощи молодой женщины- «хорошего агента», но это другая история). Однако спустя несколько кадров мы видим, как на этих двоих примирившихся нападает третий клон(тоже Смита), еще более совершенный в плане навыков боя и уничтожения. И что делают эти трое? Правильно, то что умеют лучше всего- рубятся что есть мочи.

Так вот – куда уходит энергия, уже понятно, да? На внутренний «мородобой», когда вместо окружающей среды начинаешь воздействовать на себя, и часто не самым гуманным образом. Недаром крайней степенью ретрофлексии считают самоубийство. А еще энергия уходит на сдерживание этих саморазрушающих сил. Колоссальный труд.

Разумеется, по закону жанра, у героя в фильме хеппиэнд, и дай ему бог.

А вы берегите себя и осознавайте- куда уходит ваша энергия.  

Михаил Иванов



Просмотров: 350
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что если?.. Или куда уходит наша энергия
  • Упадок сил. Куда уходит энергия и как восстановить ее
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Куда уходит жизненная энергия и где брать ресурсы?
  • Куда уходит энергия на пути к цели..
  • Куда уходит энергия из жизни?
  • Куда уходит энергия, часть 2. Заглянем в тело.
  • Куда уходит энергия, часть 1. Исследуем характер.
  • Проснулся… и уже устал. Куда уходит вся ваша энергия в течение дня?
  • Куда уходит женская энергия!?
  • Куда уходит сегодня наша Энергия??
  • Куда уходит жизненная энергия? Упражнение "Скафандрик"
  • Как блокируется энергия, или что делать, когда вы чувствуете на себе бесцеремонные взгляды?
  • Мужчина сначала вас «сливает», а потом уходит: это становится навязчивым кошмаром. Что делать?
  • Что такое жизненная энергия (жизненная сила)? Зачем жизненная энергия нужна, и как ее «прокачать»?
  • Ресурсное состояние или куда девается энергия
  • Почему мы болеем, или: куда ушли наши силы? Когда энергия конечна
  • Что такое энергия рода и как она влияет на человека
  • Сексуальная энергия: взгляд Запада и Востока. Роль сексуальной энергии в жизни человека.
  • Сексуальная энергия или энергия возбуждения
  • Что делать когда энергия на нуле
  • «Человек-магнит» или как рождаются шарм и энергия?
  • Почему дети лезут «куда не нужно» или энергия предметов
  • Куда девается энергия? Неожиданный поворот.
  • Когда энергия на нуле: что делать, когда все валится из рук
  • Жизнь удалась. И что дальше? Или Куда уходит радость?
  • З. Фрейд. Энергия жизни. Энергия смерти
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Куда пропадает энергия?
  • Куда утекает энергия



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь