Не хочу праздновать день рождения на работе!

Не хочу слышать все эти неискренние "желаю счастья-здоровья"!

Это все фальшивка!

Эти люди мне чужие!

Я делаю это только с близкими!

Еду я недавно вечером домой. Учу знаки дорожного движения. Главная дорога. Стоянка запрещена. Предупреждающие. Информирующие. Сколько всего придумали!

"Вот, цивилизация, - думаю я, - без знаков был бы хаос!"

В человеческих отношениях тоже есть правила. Ритуалы. Здрасьте - до свидания. Графики. Новый год - восьмое марта. Дни рождения на работе.

Почему иногда они вызывают бурю негативных эмоций? "Все это неискренне! Зачем эта формальность? Это все искусственно! Им все равно нет дела до меня!"

Я думаю, эта реакция совсем не про работу, не про коллег, не про день рождения. А совсем про другое.

Это прекрасная возможность проявить бунт там, где можно. Мятеж против правил, навязанных извне. 

Обычно сильные переживания по поводу ритуальных мероприятий в социуме, на мой взгляд, признаки бунта против Родительских фигур. Но бунта непродуктивного. Ни к чему не приводящего. Но зато хоть тут-то можно от души побунтовать! Без  привычного чувства вины! Это удобный и безопасный канал слива недовольства. 

Наряду с этим темы, люди, обстоятельства, от которых и рождается это недовольство, остаются нетронутыми. Проблемы нерешенными. Потому что для их решения нет ни знаний, ни инструментов, ни желания.

Получать удовольствие от общения, принимать подарки на день рождения, поздравления от коллег, даже незнакомых людей, могут мешать обиды, запреты на принятие внимания и любви к себе.

Отношение к своему дню рождения - это лакмусовая бумажка любви к себе и способности принимать любовь от других. 

Если внутри много давней непрожитой боли, обид, чувства вины, самобичевания, болезненная история отношений с Родительскими фигурами - о каком удовольствии в публичном праздновании дня рождения может идти речь? Если я чувствую себя ничтожеством, то другие мне видятся либо такими же, либо карающими Преследователями, изрекающими неискренние фразы.

Сближаться с другими, с теми, кто находится вне семьи, проявлять к ним интерес, получать удовольствие от общения - признаки высокой адаптации. 

Чем больше контактов у человека, чем более гибок он в общении, чем более творчески может проявлять себя во взаимодействии, тем больше у него возможностей в социуме. 

Бунт против общепринятых правил, именно бунт с возмущением, ярким недовольством, а не планомерная, разумная деятельность по воплощению своих идей, внедрению своих правил - стратегия непродуктивная.

"А что я сделал, чтобы родиться? Это не моя заслуга!". В этой фразе я вижу запрет на получение любви к себе просто по факту своего рождения. И день рождения это день, когда человек появился на этот свет, чтобы получать эту любовь в неограниченном количестве.

А как вы относитесь к своему дню рождения и его празднованию?