С этим необычным японским упражнением меня познакомила уважаемая мною коллега из УкраиныЛеся Гладкова.
C Лесей, известным коучем и бизнес-тренером мы познакомились в 2016 на Международном Интенсиве НЛП-Практик, который проходил в Раубичах под Минском.
Икигай – в переводе с японского означает Высшее Предназначение или Миссия.
То, о чем говорил Конфуций, то что делает нас счастливыми.
Посмотрите картинки из презентации, которую создала Леся Гладкова.
Составьте 4 списка по 10 пунктов каждый:
Список-1. Чем Вам нравится заниматься больше всего (10 пунктов)
Список-2. Что у Вас получается лучше всего (10 пунктов)
Список-3. Что делает вас счастливым человеком (10 пунктов)
Список-4. За что вы готовы платить большие деньги (10 пунктов)
Проранжируйте все получившиеся пункты в каждом списке по степени важности. Можно оценить их от 0 до 10 баллов
Выберите в каждом списке 3 самых важных пункта, которые набрали 8, 9 и 10 баллов.
Свяжите с конкретной деятельностью, которой вы занимаетесь
Поищите другие варианты деятельности, которые бы подходили под все пункты (желательно тоже не менее 10, можно смежные)
Оцените каждый из видов деятельности по шкале от 0 до 10 баллов
Три, из тех, что набрали 8, 9 и 10 баллов могут стать Вашим предназначением.
Чтобы не злоупотреблять уникальностью статьи приведу скриншот этого упражнения, переложенного на работу с метафорическими ассоциативными картами из нашего с Таней Плехановой Электронного Сборника 340 техник работы с МАК
Изображения МАК помогут вам дополнить логику подсказкой, которую даёт Ваше бессознательное. Подсознание, чаще всего бывает мудрее логики.
На рисунке изображения колоды Ирины Фёдоровой «Аллегории».
P.S. Эту технику я сосем недавно провела с разными клиентами с помощью метафорических ассоциативных карт.Все они остались довольны результатом. А если у вас остались вопросы, готова ответить вам.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.