Кто-то ждет Нового года, чтобы как следует отдохнуть и расслабиться, для кого-то это отличный повод почудить, поразвлечься и подурачиться, а некоторые надеются под бой курантов помириться с недругами и наладить отношения с близкими людьми. Но все мы, начиная от неисправимых скептиков, и заканчивая закоренелыми романтиками, мечтаем о чуде.
Итак, что я рекомендую сделать в оставшиеся дни декабря:
Избавиться от всего ненужного. Это могут быть как старые вещи, которыми вы давно не пользуетесь так и различные негативные эмоции, тревожные мысли и обиды. Оставить в уходящем году этот груз особенно важно, так как обиды и злость отнимают энергию у наших желаний. Да и зачем вам весь этот хлам в Новом году?
Рассчитаться с долгами и закрыть все невыполненные обязательства. Нет, я не идею ввиду срочно бежать в банк и гасить многолетнюю ипотеку. Но мелкие долги необходимо закрыть. Также, как и вернуть взятую несколько месяцев назад книгу или соседские грабли.
Закончить сложные, отравляющие вас отношения. Будь то партнер, от которого одни слезы, подруга, которая вечно жалуется на жизнь и тихонько завидует вам или же работа, после которой вы чувствуете себя как выжатый лимон, но обратная отдача от нее минимальна. Все эти взаимоотношения тянут из вас вашу жизненную энергию и препятствуют приходу в жизнь чего-то поистине потрясающего.
Подвести итоги уходящего годы. Подумайте, все ли ваши планы реализовались и все ли мечты сбылись. Это необходимо для того, чтобы понять, что же вам помешало осуществить задуманное.
Поблагодарить уходящий год, даже если он был очень трудным и принес с собой неудобства и потери. Потому что, чем больше вы благодарите, тем больше позитивных изменений получите в будущем.
Поставить цели на будущий год. Проанализируйте, что бы вам хотелось получить или сделать в приходящем году. А также приготовьте то - самое заветное желание, которое вы загадаете в новогоднюю ночь.
А чтобы вам было легче разобраться с тем, что сейчас происходит в вашей жизни, я приглашаю вас задать мне вопрос в еженедельной рубрике ВОПРОС-ОТВЕТ, которая пройдет в эту пятницу 21 декабря с 13 до 14 по МКС в моем профиле инстаграма @psiholog_oleinikova и не забудь включить уведомления о новых записях, чтобы ничего не пропустить!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
