Что стоит оставить в уходящем году

Если вы читаете эту статью, значит вам интересна тема роста и развития.

А рост  - он невозможен или крайне затруднён, когда вы нагружены балластом.

Канун Нового года, когда мы подводим итоги, загадываем желания и с надеждой смотрим в будущее - очень хорошо подходит для того, чтобы избавиться от лишнего груза, от хлама, от отжившего и ставшего ненужным.

• Обиды. Они отравляют жизнь. Не только вашу. Отпустив их, вы вернете себе застрявшую в обидах силу.
• Желания, которые перестали вас вдохновлять. Возможно, они выполнили свою миссию, а может и были не по-настоящему вашими.  Поблагодарите и отпустите.
• Отношения и людей, от которых идёт постоянный негатив. Вы достаточно искали в чём вы неправы. Пожелайте им счастливого пути.
• Самокритику- излишнюю и привычную. Немного здоровой самокритики, конечно не помешает. Но, пожалуйста, помните, что лекарство от яда отличает доза. 
• Нытьё. Как поётся в одной замечательной песне: Этот парень у входа в рай уже устал от слёз и соплей...
• Негативный опыт. Помните, что лучше сделать неправильно, чем вообще не сделать. На ошибках мы учимся.
• Зависть. Не просто, но есть отличный способ трансформировать зависть и сделать так, чтобы она стала вашей помощницей. Здесь
• Перфекционизм. Идеал всем хорош, правда есть у него один недостаток - его не существует) Помните, что лучшее враг хорошего. И поймите, что в основе перфекционизма лежит страх. Смотри следующий пункт)
• Страх. Не вообще, конечно. А только те страхи, которые гирями висят на ваших ногах. Посмотрите в глаза своим страхам - это способ расти. Так что, бойся, но делай!
• Плохие привычки. Например, умничать и раздавать советы) Или лопать шоколадки на ночь)
• Осуждение. Полностью избавиться от этого,наверное, не получится и за несколько жизней. Но, хотя бы начать отслеживать и осознавать как и сколько вы это делаете Это будет уже прогресс.
• Мусор (как натуральный, так и ментальный хлам). Всё связано со всем. Наводя порядок в своём доме, машине, шкафу, ноутбуке...вы и в  голове своей структурируете и наводите порядок.

С наступающим, друзья!