Что нужно знать об ипохондрии (ипохондрический невроз)

Основными симптомами этого невроза можно считать чувства болезни и боли. Ипохондрический невроз часто воспринимается несерьезно окружением больного. Над ним могут подшучивать, на него могут злиться. С чем связаны насмешки и пренебрежение, с тем что у больного врачи не могут ничего найти. Близкие начинают думать, что человек симулирует или надумывает себе болезнь, но это не так. Больной не симулирует боли, он действительно их переживает. Болит голова, сердце, живот, суставы, мышцы, немеют пальцы рук и ног, боль кочует из одного места в другое. Перестала болеть голова, начала болеть поясница и т.д. постоянное чувство боли приводят человека к тому, что все его внимание и интерес становятся сосредоточенными только на своем теле. Его взгляд отворачивается от окружающего мира и поворачивается на самого себя.

Ипохондрик чувствует себя больным и ему мало помогают уверения врачей, что они ничего не находят. Потому что хорошее самочувствие не всегда идет в паре с объективным здоровьем, и наоборот. Хорошее состояние здоровья зависит не только от хорошего функционирования внутренних органов, но и от успешности человека в жизни, его реализованности, эмоциональных связей, контактов с людьми, общим благополучием жизни.

Можно чувствовать себя больным не только, когда у тебя сердце болит, но и при неудачах на работе, в личной, сексуальной жизни, при потере близкого человека.

Как формируется ипохондрические симптомы.

Они чаще всего появляются в таких ситуациях, когда не может быть реализована какая-то активность. По причине внутреннего конфликта между двумя противоречивыми тенденциями. Невозможность принять решение в сторону активности приводит к тому что внимание обращается на переживания в своем теле. Пример: у ребенка с болями в животе пред выходом в школу на экзамен появляется две противоположные возможности: 1) пойти в школу и выполнить свой долг, а значит преодолеть страх перед экзаменом или 2) Убежать от этой трудной ситуации. Если он не может принять решение, что выбрать сознательно, то эту пустоту «безвыборья» заполняет интероцепция (поступление информации от внутренних органов, которые в норме не доходят до сознания).

Болезнь так же имеет свои выгоды. Она может освобождать от общественной ответственности, которая не под силу. Может оправдывать жизненные неудачи, неудачи в личной жизни. Когда человек болен он регрессирует в детскую позицию, получает больше заботы, тепла от окружающих. Возможность не решать сложные жизненные задачи и  вообще не встречаться с какой-то неприятной ситуацией. Иногда легче заболеть, чем принять сложное решение или сделать непростой выбор.

Но все же повторюсь при ипохондрии несмотря на ее психологические корни, человек испытывает реальные физические боли. И чем меньше ему верить, тем больше он будет защищать свою болезнь.

Иногда ипохондрия может начаться после реальной болезни. Или незначительного физического повреждения. Когда все вылечили, физически человек поправляется. Но он застряет в болезни. Это говорит о том, что он давно уже в неврозе, просто держал фасад. Но вдруг расслабился в болезни, а собраться обратно сил уже нет. Поэтому к ипохондрическим больным нужно быть особо терпеливыми, они не симулянты, они реально чувствуют боль. Важно разрядить их чувство борьбы за свою болезнь, а это возможно сделать только серьезно к ней относясь. Однако, помимо врачей и серьезных лабораторных исследований, им обязательно нужно ходить на психотерапию и решать свои эмоциональные сложности (чувство пустоты и жизненной скуки, чувство безнадеги, депрессивное состояние, невозможность планировать жизнь из-за внутреннего конфликта, попытка убежать из существующей ситуации, получить лучшее отношение окружающих, неприятие своего тела и т.д.).