Упражнение «Эстафета со скакалкой»

Игроки каждой команды строятся за общей линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10-12 м ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из – за стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами горизонтально. На финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и раньше закончат эстафету.

Просмотров: 3054
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Игра «Бег в обручах»
  • Игра «Бег за веревочкой»
  • Игра «Веревочка под ногами»
  • Игра «Встречная эстафета»
  • Игра «Вызов номеров»
  • Игра «Забегалы»
  • Игра «Карельские гонки»
  • Игра «Линейная эстафета»
  • Игра «Передал – садись!»
  • Игра «Перемена мест»
  • Игра «Прыжок за прыжком»
  • Игра «Скакалка-подсекалка»
  • Игра «Эстафета в парах»
  • Игра «Эстафета вплавь»
  • Игра «Эстафета Гусеница»
  • Игра «Эстафета с булавами»
  • Игра «Эстафета с обручами и стойкой»
  • Игра «Эстафета с обручами»
  • Игра «Эстафета с переноской мячей»
  • Игра «Эстафета с санками»
  • Упражнение «Бег по кочкам»
  • Упражнение «Возьми последним»
  • Упражнение «Встречная эстафета с брусками»
  • Упражнение «Встречная эстафета с обручем и скакалкой»
  • Упражнение «Передал – садись!»
  • Упражнение «Ритмическая эстафета с палками»
  • Упражнение «Собери кегли»
  • Упражнение «Стакан воды»
  • Упражнение «Через скакалки»
  • Упражнение «Эстафета пингвинов»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь